Wie behandle ich Coccyx -Schmerzen?
Coccydynia ist ein medizinischer Begriff, der Schmerzen und Entzündungen mit dem Coccyx beteiligt ist, das im Volksmund als Steißbein bezeichnet wird. Kokcyxschmerzen können durch traumatische Verletzungen verursacht werden, die die Basis der Wirbelsäule betreffen, aber in den meisten Fällen wird die genaue Ursache für Kokcyxschmerzen nie gefunden. Die Behandlung zielt darauf ab, Schmerzen zu lindern und dem Patienten zu helfen, so schnell wie möglich normale Mobilität wiederzugewinnen. Einige Behandlungsoptionen umfassen Ruhe, Lebensstilveränderungen und Medikamente. Gelegentlich kann eine chirurgische Intervention notwendig werden, insbesondere bei traumatischer Verletzung des Gebiets.
Der erste Schritt zur Behandlung von Kokcyxschmerzen besteht darin, nach Möglichkeit nicht längere Zeit zu sitzen. Leider ist es normalerweise relativ einfach, diesem Rat zu folgen, da das Sitzen im Allgemeinen dazu führt, dass die Schmerzen stark erhöht werden. Wenn das Sitzen notwendig wird, sollte der Stuhl gut gepolstert sein, um das Steißbein zu kissen. Es stehen verschiedene Arten von Steißbeinkissen zur Verfügung, und der Patient kann t habeno Experiment, um zu sehen, welcher Typ am besten funktioniert. Bei jeder Behandlungsmethode wurden über Erfolge berichtet, sodass häufig empfohlen wird, dass der Patient die am besten bequeme Methode anwendet. Unabhängig davon, ob Wärme oder Eis verwendet wird, wird normalerweise empfohlen, diese Therapiestyps nicht mehr als 15 Minuten auf einmal zu verwenden, wobei die Anwendung drei- bis viermal pro Tag wiederholt wird.
Nicht verschreibungspflichtige Schmerzmittel wie Ibuprofen oder Paracetamol können dazu beitragen, die Schwere von Kokcyxschmerzen zu lindern. Viele Patienten bevorzugen Ibuprofen aufgrund ihrer entzündungshemmenden Eigenschaften. In einigen Fällen können verschreibungspflichtige Medikamente verwendet werden, um die Schmerzen zu bekämpfen. Manchmal werden Steroidinjektionen verabreicht, um eine langfristige Linderung von Coccyx-Schmerzen zu ermöglichen.
Massage tDer Herapiker oder Chiropraktiker kann dazu beitragen, dass Kokcyxschmerzen eine gewisse Erleichterung leisten können. Der Massagetherapeut kann die Muskeln, die das Steißbein umgeben, massieren, was häufig zu einer gewissen Erleichterung führt. Ein Chiropraktiker kann dagegen hilfreich sein, indem sie interne Manipulationen durchführt. Dies geschieht, indem ein behandschuhter Finger in den Anus gelegt und das Steißbein aus der Innenseite des Körpers manipuliert wird. Wenn der Coccyx erheblich geschädigt wurde, insbesondere aufgrund einer traumatischen Verletzung, kann eine Operation erforderlich sein, um die Schäden an Knochen, Muskeln oder Nerven im Steigungsbereich zu reparieren.