미골 통증을 어떻게 치료합니까?

미골은 미골과 관련된 통증과 염증에 부여되는 의학 용어로, 더 널리 꼬리뼈라고 불립니다. 미골 통증은 척추 기저와 관련된 외상성 상해로 인해 발생할 수 있지만, 대부분의 경우 미골 통증의 정확한 원인은 발견되지 않습니다. 치료는 통증 완화를 제공하고 환자가 가능한 한 빨리 정상적인 이동성을 회복하도록 돕는 것을 목표로합니다. 일부 치료 옵션에는 휴식, 생활 습관 변화 및 약물 치료가 포함됩니다. 때때로, 특히 해당 부위에 외상이있는 경우 외과 개입이 필요할 수 있습니다.

미골 통증 치료의 첫 번째 단계는 가능하면 장기간 앉아있는 것을 피하는 것입니다. 불행히도 앉으면 일반적으로 통증이 크게 증가하기 때문에이 조언을 따르는 것이 비교적 쉽습니다. 앉을 필요가있을 때, 테 일본의 쿠션을 유지하기 위해 의자를 잘 채워야합니다. 다양한 유형의 테 일본 쿠션이 있으며 환자는 어떤 유형이 가장 효과가 좋은지 실험해야 할 수도 있습니다.

의사는 종종 미골 통증 및 염증의 치료를 위해 열 또는 얼음 요법을 사용하는 것에 대한 조언에 관해 상이합니다. 각 치료 방법에서 성공한 것으로보고되었으므로 환자가 가장 편안한 방법을 사용하는 것이 좋습니다. 열이나 얼음을 사용하든 일반적으로 한 번에 15 분 이상이 유형의 요법을 사용하여 하루에 3 ~ 4 회 적용하는 것이 좋습니다.

이부프로펜 또는 아세트 아미노펜과 같은 비처방 진통제는 미골 통증의 중증 완화에 도움이 될 수 있습니다. 많은 환자들이 항염증제 특성 때문에 이부프로펜을 선호합니다. 어떤 경우에는 처방약을 사용하여 통증을 퇴치 할 수 있습니다. 미골 통증에서 장기간 구호를 제공하기 위해 스테로이드 주사가 때때로 제공됩니다.

마사지 치료사 또는 카이로 프랙틱 의사가 미골 통증을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 마사지 치료사는 꼬리뼈 주위의 근육을 마사지하여 종종 약간의 경감을 유발할 수 있습니다. 반면에 척추 지압사는 내부 조작을 통해 도움을 줄 수 있습니다. 이것은 장갑을 낀 손가락을 항문에 넣고 체내에서 꼬리뼈를 조작하여 이루어집니다. 특히 외상성 부상으로 인해 미골에 심각한 손상이 발생한 경우, 꼬리뼈 부위의 뼈, 근육 또는 신경의 손상을 복구하기 위해 수술이 필요할 수 있습니다.