Jaké jsou výhody glukosaminu?

Výhody glukosaminu zahrnují snížení příznaků osteoartrózy. Glukosamin je látka, která je přirozeně produkována lidským tělem a pomáhá stavět chrupavku, což je tkáň, která pomáhá polštáři. Osteoartróza je degenerativní onemocnění chrupavky, která se může vyskytnout v důsledku opotřebení nebo zranění, a obvykle je podmínkou postupujícího věku. Osteoartróza může způsobit významnou bolest a nehybnost a hlavními přínosy glukosaminu při léčbě tohoto stavu jsou snížení bolesti a zvýšená mobilita. Tento stav může způsobit těžkou bolest břicha a křeče a průjem. Ulcerativní kolitida a Crohnova choroba jsou dva zánětlivé střevní stavy, kde mohou výhody glukosaminu nejslibnější. Glukosamin může pomoci snížit zánět střev a výslednou bolest a průjem. Před vezmením glukosaminu pro zánětlivé střevoSEASE nebo jiné zánětlivé podmínky by měl být konzultován poskytovatel zdravotní péče, aby se zjistilo, zda je tento doplněk bezpečný pro stav.

Protože glukosamin je doplněk stravy, neprochází rozsáhlým hodnocením bezpečnosti ve způsobu, jakým léky dělají. Přestože je glukosamin považován za relativně bezpečný, když je užíván pod dohledem poskytovatele zdravotní péče, a v doporučených dávkách může dojít k vedlejším účinkům. Mezi běžné vedlejší účinky glukosaminu patří také nevolnost, průjem a nadýmání, plyn, zažívací potíže, pálení žáhy a žaludku. Užívání tohoto doplňku s jídlem může pomoci minimalizovat vedlejší účinky a učinit jej tolerovatelnějším.

Některé doplňky glukosaminu mohou obsahovat nadměrné množství draslíku a sodíku, takže ty, které mají na dietě s omezeným draslíkem nebo sodným diskutovat o jejich poskytovatelích zdravotní péče. Také lidé, kteří majíDiabetes by měl pečlivě sledovat hladinu cukru v krvi, protože užívání glukosaminu může způsobit, že jejich léky na diabetes budou méně účinné při kontrole jejich hladin glukózy.

Glukosamin je často užíván v kombinaci s chondroitinem. Tyto doplňky stravy lze zakoupit ve většině obchodů s drogami a potravinami, ve výživových obchodech a většině rodinných maloobchodníků. Tyto doplňky jsou k dispozici bez lékařského předpisu, ale mohou interagovat s některými léky na předpis, jako jsou ty, které se používají k tenkému ztenčení krve a inzulínu. Standardní dávka glukosaminu je 500 mg, třikrát denně.

Lidé trpící osteoartrózou nebo jinými zánětlivými podmínkami si mohou po pouhých několika týdnech všimnout významného zlepšení jejich příznaků. Tyto výhody jsou obecně výraznější, když je glukosamin užíván ve spojení s léky na předpis za tyto podmínky. Je důležité, aby poskytovatel zdravotní péče vyhodnotil lék na předpis jednotlivcea určete, jak přidání glukosaminu ovlivní jeho konkrétní zánětlivý zdravotní stav.