Quais são os benefícios da glucosamina?

Os benefícios da glucosamina incluem a redução dos sintomas da osteoartrite. A glucosamina é uma substância produzida naturalmente pelo corpo humano e ajuda a construir a cartilagem, que é o tecido que ajuda a amortecer as articulações. A osteoartrite é uma doença degenerativa da cartilagem que pode ocorrer como resultado de desgaste ou lesão ou lesão e geralmente é uma condição de idade avançada. A osteoartrite pode causar dor e imobilidade significativas, e os principais benefícios da glucosamina ao tratar essa condição são a redução da dor e o aumento da mobilidade.

Outros benefícios da glucosamina incluem o alívio dos sintomas da doença inflamatória intestinal. Essa condição pode causar dor abdominal intensa e cólicas e diarréia. A colite ulcerosa e a doença de Crohn são duas condições inflamatórias intestinais, onde os benefícios da glucosamina podem mostrar a maior promessa. A glucosamina pode ajudar a diminuir a inflamação intestinal e a dor e a diarréia resultantes. Antes de tomar glucosamina para o intestino inflamatório diSease ou outras condições inflamatórias, o prestador de cuidados de saúde deve ser consultado para determinar se este suplemento é seguro para tomar a condição.

Como a glucosamina é um suplemento dietético, ele não passa por extensas avaliações de segurança da maneira que os medicamentos fazem. Embora a glucosamina seja considerada relativamente segura quando adotada sob a supervisão de um profissional de saúde e nas dosagens recomendadas, podem ocorrer efeitos colaterais. Os efeitos colaterais comuns da glucosamina incluem náusea, diarréia e inchaço, gás, indigestão, azia e dor de estômago também podem ocorrer. Tomar esse suplemento com alimentos pode ajudar a minimizar os efeitos colaterais e torná -lo mais tolerável.

Alguns suplementos de glucosamina podem conter quantidades excessivas de potássio e sódio; portanto, aqueles em dietas restritos a potássio ou sódio devem discutir levá-las com seus prestadores de serviços de saúde. Além disso, pessoas que têmO diabetes deve monitorar de perto os níveis de açúcar no sangue, porque tomar glucosamina pode causar menos eficazes para o controle de seus níveis de glicose.

Freqüentemente, a glucosamina é tomada em combinação com a condroitina. Esses suplementos alimentares podem ser adquiridos na maioria das medicamentos e mercearias, em lojas de nutrição e na maioria dos varejistas familiares. Esses suplementos estão disponíveis sem receita médica, mas podem interagir com alguns medicamentos prescritos, como os usados ​​para diminuir o sangue e a insulina. A dosagem padrão de glucosamina é de 500 mg, três vezes por dia.

Pessoas que sofrem de osteoartrite ou outras condições inflamatórias podem notar uma melhora significativa em relação aos sintomas após apenas algumas semanas. Esses benefícios geralmente são mais pronunciados quando a glucosamina é tomada em conjunto com medicamentos prescritos para essas condições. É importante para o profissional de saúde avaliar o Med de prescrição do indivíduoIcations e determine como a adição de glucosamina influenciará sua condição médica inflamatória específica.