グルコサミンの利点は何ですか？

グルコサミンの利点には、変形性関節症の症状の軽減が含まれます。 グルコサミンは人体によって自然に生成される物質であり、関節のクッションを助ける組織である軟骨の構築を助けます。 変形性関節症は、軟骨の変性疾患であり、摩耗や裂傷または損傷の結果として発生する可能性があり、一般的に加齢の状態です。 変形性関節症は大きな痛みと不動を引き起こす可能性があり、この状態を治療するときのグルコサミンの主な利点は痛みの軽減と可動性の増加です。

グルコサミンの他の利点には、炎症性腸疾患の症状の緩和が含まれます。 この状態は、激しい腹痛、痙攣および下痢を引き起こす可能性があります。 潰瘍性大腸炎とクローン病は、グルコサミンの利点が最も期待できる炎症性腸疾患です。 グルコサミンは、腸の炎症とその結果生じる痛みと下痢を減らすのに役立ちます。 炎症性腸疾患または他の炎症状態のためにグルコサミンを服用する前に、このサプリメントがその状態に服用しても安全かどうかを判断するために医療提供者に相談する必要があります。

グルコサミンは栄養補助食品であるため、医薬品のように広範な安全性評価を受けません。 グルコサミンは、医療提供者の監督下で服用すると、比較的安全であると考えられていますが、推奨用量では副作用が発生する可能性があります。 グルコサミンの一般的な副作用には、吐き気、下痢、腹部膨満、ガス、消化不良、胸焼け、胃の不調などがあります。 このサプリメントを食物と一緒に摂取すると、副作用を最小限に抑え、より忍容性を高めることができます。

一部のグルコサミンサプリメントには、過剰な量のカリウムとナトリウムが含まれている可能性があるため、カリウムまたはナトリウムが制限された食事を摂っている人は、それらを医療提供者と話し合う必要があります。 また、糖尿病の人は血糖値を注意深く監視する必要があります。グルコサミンを摂取すると、糖尿病治療薬の血糖値の制御効果が低下する可能性があるためです。

多くの場合、グルコサミンはコンドロイチンと組み合わせて摂取されます。 これらの栄養補助食品は、ほとんどのドラッグストアや食料品店、栄養店、およびほとんどの家族向け小売店で購入できます。 これらのサプリメントは処方箋なしで入手できますが、血液を薄くするために使用される処方薬やインスリンと相互作用することができます。 グルコサミンの標準的な投与量は1日3回500 mgです。

変形性関節症または他の炎症性疾患に苦しむ人々は、わずか数週間後に症状からの顕著な改善に気付くかもしれません。 これらの利点は、グルコサミンがこれらの状態の処方薬と一緒に服用されたときに一般的により顕著です。 医療提供者にとっては、個人の処方薬を評価し、グルコサミンの添加が特定の炎症性疾患にどのように影響するかを判断することが重要です。