¿Cuáles son los beneficios de la glucosamina?
Los beneficios de la glucosamina incluyen la reducción de los síntomas de la osteoartritis. La glucosamina es una sustancia que es producida naturalmente por el cuerpo humano y ayuda a construir cartílago, que es el tejido que ayuda a las articulaciones del cojín. La osteoartritis es una enfermedad degenerativa del cartílago que puede ocurrir como resultado del desgaste o la lesión, y es comúnmente una condición de edad avanzada. La osteoartritis puede causar dolor significativo e inmovilidad, y los principales beneficios de la glucosamina al tratar esta afección son la reducción del dolor y el aumento de la movilidad.
Otros beneficios de la glucosamina incluyen aliviar los síntomas de la enfermedad inflamatoria intestinal. Esta condición puede causar dolor abdominal severo y calambres y diarrea. La colitis ulcerosa y la enfermedad de Crohn son dos afecciones inflamatorias intestinales donde los beneficios de la glucosamina pueden mostrar la mayor promesa. La glucosamina puede ayudar a disminuir la inflamación intestinal y el dolor y la diarrea resultantes. Antes de tomar glucosamina para el intestino inflamatorio DISAEN u otras afecciones inflamatorias, se debe consultar al proveedor de atención médica para determinar si este suplemento es seguro para tomar la condición.
Dado que la glucosamina es un suplemento dietético, no pasa por extensas evaluaciones de seguridad de la manera en que lo hacen los medicamentos. Aunque la glucosamina se considera relativamente segura cuando se toma bajo la supervisión de un proveedor de atención médica, y en dosis recomendadas, pueden ocurrir efectos secundarios. Los efectos secundarios comunes de la glucosamina incluyen náuseas, diarrea e hinchazón, gas, indigestión, acidez estomacal y malestar estomacal también puede ocurrir. Tomar este suplemento con alimentos podría ayudar a minimizar los efectos secundarios y hacerlo más tolerable.
Algunos suplementos de glucosamina pueden contener cantidades excesivas de potasio y sodio, por lo que aquellos en dietas restringidas de potasio o sodio deben discutirlos llevarlos con sus proveedores de atención médica. Además, personas que tienenLa diabetes debe monitorear de cerca sus niveles de azúcar en la sangre, porque tomar glucosamina puede hacer que sus medicamentos para la diabetes sean menos efectivos para controlar sus niveles de glucosa.
Con frecuencia, la glucosamina se toma en combinación con condroitina. Estos suplementos dietéticos se pueden comprar en la mayoría de las tiendas de medicamentos y comestibles, en tiendas de nutrición y la mayoría de los minoristas familiares. Estos suplementos están disponibles sin receta, pero pueden interactuar con algunos medicamentos recetados, como los que se usan para adelgazar la sangre y la insulina. La dosis estándar de glucosamina es de 500 mg, tres veces por día.
Las personas que padecen osteoartritis u otras afecciones inflamatorias pueden notar una mejora significativa de sus síntomas después de solo un par de semanas. Estos beneficios generalmente son más pronunciados cuando se toma la glucosamina junto con los medicamentos recetados para estas afecciones. Es importante que el proveedor de atención médica evalúe la receta del individuo Medicaciones y determinar cómo la adición de glucosamina influirá en su condición médica inflamatoria particular.