Wat zijn de voordelen van glucosamine?
De voordelen van glucosamine omvatten het verminderen van de symptomen van artrose. Glucosamine is een stof die van nature wordt geproduceerd door het menselijk lichaam en het helpt bij het bouwen van kraakbeen, het weefsel dat kussengewrichten helpt. Osteoartritis is een degeneratieve ziekte van het kraakbeen die kan optreden als gevolg van slijtage of letsel, en is meestal een toestand van de vorderingen. Osteoartritis kan aanzienlijke pijn en immobiliteit veroorzaken, en de belangrijkste voordelen van glucosamine bij de behandeling van deze aandoening zijn vermindering van pijn en verhoogde mobiliteit.
Andere voordelen van glucosamine omvatten het verlichten van symptomen van inflammatoire darmaandoeningen. Deze aandoening kan ernstige buikpijn en krampen en diarree veroorzaken. Colitis ulcerosa en de ziekte van Crohn zijn twee inflammatoire darmaandoeningen waar de voordelen van glucosamine de meeste belofte kunnen laten zien. Glucosamine kan helpen om darmontsteking en resulterende pijn en diarree te verminderen. Voorafgaand aan het nemen van glucosamine voor inflammatoire darm diSease of andere inflammatoire aandoeningen, de zorgverlener moet worden geraadpleegd om te bepalen of dit supplement veilig is voor de aandoening.
Aangezien glucosamine een voedingssupplement is, gaat het niet door uitgebreide veiligheidsevaluaties op de manier waarop medicijnen dat doen. Hoewel glucosamine als relatief veilig wordt beschouwd wanneer het wordt genomen onder toezicht van een zorgverlener, en bij aanbevolen doseringen, kunnen bijwerkingen optreden. Gemeenschappelijke bijwerkingen van glucosamine zijn misselijkheid, diarree en opgeblazen gevoel, gas, indigestie, brandend maagzuur en maag van streek kunnen ook optreden. Het nemen van dit supplement met voedsel kan helpen bijwerkingen te minimaliseren en het meer aanvaardbaar te maken.
Sommige glucosamine-supplementen kunnen overmatige hoeveelheden kalium en natrium bevatten, dus die op kalium- of natriumbegrensd diëten moeten bespreken dat ze met hun zorgverleners worden gebruikt. Ook mensen die dat hebben gedaanDiabetes moet hun bloedsuikerspiegel nauwlettend volgen, omdat het innemen van glucosamine ervoor kan zorgen dat hun diabetesmedicijnen minder effectief zijn bij het beheersen van hun glucosespiegels.
Vaak wordt glucosamine genomen in combinatie met chondroïtine. Deze voedingssupplementen kunnen worden gekocht bij de meeste drugs- en supermarkten, bij voedingswinkels en de meeste familieretailhandelaren. Deze supplementen zijn beschikbaar zonder recept, maar ze kunnen interageren met sommige voorgeschreven medicijnen, zoals die welke worden gebruikt om het bloed te verdunnen en insuline. De standaarddosering van glucosamine is 500 mg, drie keer per dag.
Mensen die lijden aan artrose of andere inflammatoire aandoeningen kunnen na slechts een paar weken een significante verbetering van hun symptomen opmerken. Deze voordelen zijn over het algemeen meer uitgesproken wanneer glucosamine wordt genomen in combinatie met voorgeschreven medicijnen voor deze aandoeningen. Het is belangrijk voor de zorgverlener om het voorgeschreven medisch medicijn te evaluerenicaties en bepalen hoe de toevoeging van glucosamine zijn specifieke inflammatoire medische toestand zal beïnvloeden.