Jaké jsou nejlepší přírodní léky na hubu?

Zatímco většina lidí má vždy určité množství krčního hlenu, infekce nebo virus může vést ke zvýšení obsahu látky. Hlen může velmi dráždit hrdlo a často doprovází hlasitý, bolestivý kašel. Naštěstí jsou některé z nejlepších přírodních prostředků proti hlenu také jedny z nejúčinnějších. Pro dosažení nejlepších výsledků by osoby, které se chtějí zbavit hlenu, měly zvýšit příjem tekutin. Bylo také zjištěno, že vdechování horké páry je vysoce účinné při léčbě hlenu. Namočení pomerančů do červeného vína přes noc před jejich jídlem. může zvýšit příjem vitamínu C a zmírnit příznaky hlenu.

Bylo zjištěno, že zvýšení příjmu tekutin je jedním z nejpřirozenějších a nejúčinnějších léků na hlen. I když čistá voda může být vysoce účinná, studie zjistily, že když se do vody přidá malé množství medu nebo citronu, výhody se ještě výrazněji zvýší. Pro dosažení nejlepších výsledků by měla být voda zahřívána na přijatelnou teplotu, aby se zajistilo úlevu od kašle. Pití horké vody pomůže nejen zklidnit bolest v krku, ale zvýšení příjmu tekutin bude vysoce účinné při proplachování toxinů souvisejících s hlenem z těla, čímž se léčí příčina stavu.

Bylo také zjištěno, že použití páry je jedním z nejúspěšnějších léků na hlen. Jednotlivci, kteří trpí hlenem, mohou sedět v koupelně, kde je sprchový kout zapnutý na nejvyšší možnou teplotu, se všemi dveřmi a okny pevně zavřenými. Ti, kteří nechtějí používat tuto techniku, mohou dosáhnout stejně efektivních výsledků umístěním horké vody do mísy a inhalací páry. Vložení malého množství eukalyptového oleje do sprchy nebo mísy může zesílit výsledky parní lázně. Eukalyptový olej se obvykle nachází ve většině obchodů s potravinami nebo lékárnami.

Použití pomerančů jako léků na hubu je další vysoce účinnou formou léčby. Při konzumaci pláně může syrová pomeranč poskytnout jistou úlevu při léčbě hlenu v důsledku zvýšení obsahu vitamínu C, namočení ve víně přes noc může být ještě účinnější. Jednotlivci, kteří si chtějí tento lék vyzkoušet, by měli odstranit oranžové segmenty z kůry a umístit je přes noc do lázně červeného vína, dokud nejsou na dotek velmi jemní. Bylo zjištěno, že směs pomerančové šťávy a červeného vína je velmi účinná při uklidňování bolestivého podrážděného krku.