Jaké jsou různé typy fyzikální terapie pro ischias?

ischias je jméno dané skupině symptomů charakterizovaných bolestí v dolní části zad, hýždí a nohou. Bolest může být doprovázena svalovou slabostí, necitlivost nebo dlouhodobým pocitem „kolíků a jehel“ a je způsobena tlakem na sedací nervy v dolní části zad. K tomu může dojít z různých důvodů, nejběžnější je sklouznutý disk a obvykle se léčí směsí léků proti bolesti a specializovanou fyzikální terapií pro ischias. Tři hlavní typy fyzikální terapie pro ischias jsou fyzioterapie, osteopatie a chiropraktická medicína.

Fyzioterapie je obvykle předepisována jako hlavní fyzikální terapie pro sedaci, spolu s bolestí a protizánětlivé léky. Fyzioterapie obvykle začíná po dvou týdnech odpočinku v posteli, což bylo prokázáno, že pomáhá ve většině případů ischias. Z tohoto důvodu je důležité, aby fyzioterapie začala pomalu. Prvních několik relací by se mohlo skládat z ohýbání a protahovacích cvičení a také disZměny relevantních změn životního stylu. Poté budou zavedena cvičení na síle a stabilitu základní a stabilita a k tomu může být použita cvičební míč.

Osteopatie je další fyzikální terapií pro ischias a může se to vyskytnout ve spojení s fyzioterapií. Osteopath se pokusí zjistit příčinu poškození nervů a může použít masáž nebo palpitace k zmírnění bolesti a tlaku. Osteopathové se také soustředí na vytvoření zdravého držení těla a zabránění opakování ischias nebo dalších problémů s zády, které by mohly být způsobeny špatným držením těla nebo životního stylu.

Poslední běžnou fyzikální terapií pro ischias je chiropraktická medicína. To obvykle zahrnuje několik prvků, včetně terapie horké a studené, použití stroje transkutánní elektrické nervové stimulace (TENS) a manipulace s páteří. Manipulace páteře je forma fyzikální terapie, která zahrnuje manipulaciVazy a disky do přirozené polohy, aby se zmírnilo tlak a poškodilo nervy. Nastavení obvykle není bolestivé, protože vazy jsou jednoduše přesunuty do své správné polohy v páteři.

Chiropraktici mohou používat mírně odlišné interpretace stejné terapie, takže je důležité, aby pacienti komunikovali se svými fyzioterapeuty, aby zajistili, že vědí, zda je pacient v jakékoli bolesti. Některé případy ischias vyžadují jemné, zametací pohyby a jiné mohou vyžadovat silnější pohyby. Žádná metoda by neměla způsobit nepohodlí.

Fyzikální ošetření pro ischias je obvykle předepisováno léky, včetně účinného odlehčovače bolesti a protizánětlivého. Těžké případy mohou také vyžadovat epidurální injekci. Mohlo by být také vhodné doporučení na profesní terapeutovi.