좌골 신경통에 대한 다른 유형의 물리 치료는 무엇입니까?

좌골 신경통은 허리, 엉덩이 및 다리의 통증이 특징 인 증상 그룹에 주어진 이름입니다. 통증은 근육 약화, 마비 또는 "핀과 바늘"의 장기간 느낌을 동반 할 수 있으며, 허리의 좌골 신경에 대한 압력으로 인해 발생합니다. 이것은 여러 가지 이유로 발생할 수 있으며, 가장 흔한 것은 미끄러짐 디스크이며, 일반적으로 통증 약물의 혼합물과 좌골 신경통을위한 특수 물리 치료로 치료됩니다. 좌골 신경통에 대한 물리 치료의 세 가지 주요 유형은 물리 치료, 골다공증 및 카이로 프랙틱 의학입니다.

물리 치료는 일반적으로 통증 및 항 염증 약물과 함께 좌골 신경통의 주요 물리 치료로 처방됩니다. 물리 치료는 일반적으로 2 주간의 침대 휴식 후에 시작되며, 이는 대부분의 좌골 신경통에 도움이되는 것으로 입증되었습니다. 이러한 이유로 물리 치료가 천천히 시작하는 것이 중요합니다. 처음 몇 세션은 가벼운 굽힘 및 스트레칭 운동뿐만 아니라 DIS로 구성 될 수 있습니다.관련된 라이프 스타일 변화를 일으키고 있습니다. 그런 다음 핵심 강도 및 안정성 운동이 도입되며 운동 공이이를 돕기 위해 사용될 수 있습니다.

골다공증은 좌골 신경통의 또 다른 물리 치료이며 물리 치료와 함께 발생할 수 있습니다. 골다공증은 신경 손상의 원인을 찾으려고 시도하고 마사지 나 두근 두근을 사용하여 통증과 압력을 완화 할 수 있습니다. 골다공증은 또한 건강한 자세를 만들고 좌골 신경통의 재발을 방지하거나 자세가 좋지 않은 자세 나 생활 양식으로 인해 발생할 수있는 추가 문제를 예방하는 데 집중할 것입니다.

좌골 신경통의 마지막 일반적인 물리 치료는 카이로 프랙틱 의학입니다. 여기에는 일반적으로 뜨거운 및 차가운 요법, 경피 전기 신경 자극 (TENS) 기계의 사용 및 척추 조작을 포함한 여러 요소가 포함됩니다. 척추 조작은 조작을 포함하는 물리 치료의 한 형태입니다.인대와 디스크는 신경에 ​​대한 압력을 완화하고 손상을 입히기 위해 자연스러운 위치에 있습니다. 인대는 단순히 척추에서 올바른 위치로 이동하기 때문에 조정은 일반적으로 고통스럽지 않습니다.

척추 지압사는 동일한 요법에 대한 약간 다른 해석을 사용할 수 있으므로 환자가 환자가 통증에 처해 있는지 알기 위해 물리 치료사와 의사 소통하는 것이 중요합니다. 좌골의 일부 사례에는 부드럽고 휩쓸리는 움직임이 필요하며 다른 경우에는 더 강력한 움직임이 필요할 수 있습니다. 어떤 방법도 불편 함을 유발해서는 안됩니다.

좌골 신경통에 대한

신체 치료는 일반적으로 효과적인 진통제 및 항염증제를 포함하여 약물로 처방됩니다. 심한 사례는 또한 경막 외 주사가 필요할 수 있습니다. 직업 치료사에게 의뢰도 적절할 수 있습니다.