좌골 신경통에 대한 물리 치료의 다른 유형은 무엇입니까?

좌골 신경통은 허리, 엉덩이 및 다리에 통증이 특징 인 증상 그룹에 부여되는 이름입니다. 통증은 근육 약화, 마비 또는 연장 된 "핀과 바늘"느낌을 동반 할 수 있으며, 허리의 좌골 신경에 압력이 가해져 발생합니다. 이것은 여러 가지 이유로 발생할 수 있으며, 가장 일반적인 원인은 디스크가 미끄러졌으며, 일반적으로 좌골 신경통에 대한 진통제와 특수 물리 치료로 혼합되어 치료됩니다. 좌골 신경통에 대한 물리 치료의 세 가지 주요 유형은 물리 치료, 골다공증 및 카이로 프랙틱 의학입니다.

물리 치료는 보통 통증 및 항염증제와 함께 좌골 신경통의 주요 물리 치료법으로 처방됩니다. 물리 치료는 보통 2 주 동안의 침대 휴식 후 시작되며, 이는 대부분의 좌골 신경통에 도움이되는 것으로 입증되었습니다. 이러한 이유로 물리 치료는 천천히 시작하는 것이 중요합니다. 처음 몇 세션은 가벼운 벤딩 및 스트레칭 운동과 관련 라이프 스타일 변화에 대한 토론으로 구성 될 수 있습니다. 그런 다음 핵심 강도 및 안정성 운동을 소개하고이를 돕기 위해 운동 공을 사용할 수 있습니다.

골다공증은 좌골 신경통에 대한 또 다른 물리 치료이며 물리 치료와 함께 발생할 수 있습니다. 정골 경로는 신경 손상의 원인을 찾아 내고 마사지 나 심계항진을 사용하여 통증과 압박을 완화 할 수 있습니다. Osteopaths는 또한 건강한 자세를 만들고 좌골 신경통의 재발을 예방하거나 자세 나 생활 방식이 좋지 않아 발생할 수있는 등의 문제를 예방하는 데 집중합니다.

좌골 신경통에 대한 마지막 일반적인 물리 치료는 카이로 프랙틱 의학입니다. 여기에는 보통 온찜질 요법과 냉찜질 요법, 경피적 전기 신경 자극 (TENS) 기계 사용 및 척추 조작을 포함한 여러 요소가 포함됩니다. 척추 조작은 신경에 대한 압력과 손상을 완화하기 위해 인대와 디스크를 자연스러운 위치로 조작하는 물리 치료의 한 형태입니다. 인대가 척추에서 정확한 위치로 이동하기 때문에 조정은 일반적으로 고통스럽지 않습니다.

카이로 프랙틱 의사는 동일한 치료법에 대해 약간 다른 해석을 사용할 수 있으므로 환자가 물리 치료사와 의사 소통하여 환자가 통증이 있는지 확인하는 것이 중요합니다. 좌골 신경통의 경우에는 완만하고 강렬한 동작이 필요하고 다른 경우에는보다 강력한 움직임이 필요할 수 있습니다. 두 방법 모두 불편 함을 유발해서는 안됩니다.

좌골 신경통의 물리 치료는 일반적으로 효과적인 진통제 및 항염증제를 포함한 약물로 처방됩니다. 심한 경우에는 경막 외 주사가 필요할 수도 있습니다. 직업 치료사에게 의뢰도 적절할 수 있습니다.