Was sind die verschiedenen Arten der Physiotherapie für Ischias?
Ischias ist der Name für eine Gruppe von Symptomen, die durch Schmerzen im unteren Rücken, Gesäß und Beinen gekennzeichnet sind. Der Schmerz kann von Muskelschwäche, Taubheitsgefühl oder einem anhaltenden Gefühl von "Nadeln und Stiften" begleitet sein und wird durch Druck auf die Ischiasnerven im unteren Rücken verursacht. Dies kann aus einer Vielzahl von Gründen auftreten, wobei die häufigste Ursache ein Bandscheibenvorfall ist. In der Regel wird die Bandscheibe mit einer Mischung aus Schmerzmedikamenten und einer speziellen Physiotherapie für Ischias behandelt. Die drei Haupttypen der Physiotherapie bei Ischias sind Physiotherapie, Osteopathie und Chiropraktik.
Die Physiotherapie wird in der Regel neben Schmerzen und entzündungshemmenden Medikamenten als hauptsächliche physikalische Therapie bei Ischias verschrieben. Die Physiotherapie beginnt in der Regel nach zwei Wochen Bettruhe, was sich bei den meisten Fällen von Ischias als hilfreich erwiesen hat. Aus diesem Grund ist es wichtig, dass die Physiotherapie langsam beginnt. Die ersten Sitzungen könnten aus leichten Biege- und Streckübungen sowie aus der Diskussion relevanter Änderungen des Lebensstils bestehen. Anschließend werden Kernkraft- und Stabilitätsübungen eingeführt, bei denen ein Gymnastikball hilfreich sein kann.
Osteopathie ist eine weitere physikalische Therapie für Ischias und kann in Verbindung mit Physiotherapie auftreten. Der Osteopath wird versuchen, die Ursache des Nervenschadens herauszufinden, und er kann Massagen oder Herzklopfen anwenden, um Schmerzen und Druck zu lindern. Osteopathen werden sich auch darauf konzentrieren, eine gesunde Körperhaltung zu schaffen und ein erneutes Auftreten von Ischias oder weiteren Rückenproblemen zu verhindern, die durch eine schlechte Körperhaltung oder einen schlechten Lebensstil verursacht werden könnten.
Die letzte übliche physikalische Therapie bei Ischias ist die Chiropraktik. Dies umfasst in der Regel mehrere Elemente, darunter die Heiß- und Kältetherapie, die Verwendung einer transkutanen elektrischen Nervenstimulationsmaschine (TENS) und die Manipulation der Wirbelsäule. Die Manipulation der Wirbelsäule ist eine Form der Physiotherapie, bei der die Bänder und Bandscheiben in eine natürliche Position gebracht werden, um den Druck auf die Nerven zu verringern und diese zu schädigen. Die Anpassung ist in der Regel nicht schmerzhaft, da die Bänder einfach in die richtige Position in der Wirbelsäule gebracht werden.
Chiropraktiker verwenden möglicherweise leicht unterschiedliche Interpretationen derselben Therapie. Daher ist es wichtig, dass Patienten mit ihren Physiotherapeuten kommunizieren, um sicherzustellen, dass sie wissen, ob der Patient Schmerzen hat. Einige Fälle von Ischias erfordern sanfte, weitreichende Bewegungen, andere erfordern möglicherweise stärkere Bewegungen. Keine der Methoden sollte Beschwerden verursachen.
Physikalische Behandlungen für Ischias werden normalerweise mit Medikamenten verschrieben, einschließlich eines wirksamen Schmerzmittels und eines entzündungshemmenden Mittels. In schweren Fällen kann auch eine epidurale Injektion erforderlich sein. Die Überweisung an einen Ergotherapeuten kann ebenfalls angebracht sein.