Wie kann ich Allergieerleichterung finden?
Die meisten Menschen leiden zu der einen oder anderen Zeit unter Allergien. Allergische Reaktionen werden durch ein über aktives oder überempfindliches Immunsystem hervorgerufen. Normalerweise schützt uns unser Immunsystem vor Invasionen wie Bakterien, Viren und Toxinen. Es tritt jedoch eine allergische Reaktion auf, wenn das Immunsystem übertrieben auf jede in den Körper eingeführte Substanz reagiert. Diese Überempfindlichkeiten können aus der Exposition gegenüber bestimmten Lebensmitteln, Medikamenten, in der Luft befindlichen Partikeln oder Pilz- und Schimmelpilzpartikeln auftreten. Einer der wichtigsten Beiträge zur Allergie -Erleichterung besteht jedoch darin, zu erkennen, auf welche Allergene der Körper reagiert. Bei Lebensmitteln kann das Fasten zwei bis drei Tage auf einer einfachen, einfachen Ernährung eine einfache Selbstdiagnose machen. Dann beginnen Sie wieder, die vermuteten Lebensmittel einzeln wieder einzuführen, und hinterlassen Sie ein Minimum von mindestensein eintägiges Intervall. Gemeinsame Nahrungsmittelallergien sind Milch, Eier, Nüsse, Fisch, Schalentiere, Soja und Weizen.
Sobald Sie sich Ihrer Lebensmittelempfindlichkeit bewusst sind, müssen Sie diese Lebensmittel am besten vermeiden. Wenn Sie eine Allergielinderung benötigen und eine starke Reaktion haben, beispielsweise bei Erdnussallergien, ist sofort eine medizinische Notfallversorgung erforderlich. Wenn Sie jedoch eine leichte Reaktion auf etwas haben, das Sie gegessen haben, gibt es verschiedene Möglichkeiten, Allergieerleichterungen zu erreichen.
Ein schnelles, natürliches Mittel mischt die gleiche, kleine Mengen an Kurkuma, Honig und Süßholzwurzel in eine Paste und essen. Dieses Mittel funktioniert innerhalb von Minuten. Koffein wird auch milde Allergieangriffe eine schnelle Erleichterung geben. Viele Menschen haben bezeugt, selbst einen Asthmaanfall zu abwenden, indem sie ein koffeinhaltiges Erfrischungsgetränk wie Coke ™ oder Pepsi ™ getrunken haben.
Gewürze, um zu Ihrer Ernährung zu erwägen, die Ihnen Allergieerleichterungen gibt, sind Kreuzkümmel,was Schleim beseitigen wird; Koriander, der dem Körper hilft, entgiftet zu werden; Fenchel, der kühlt und neutralisiert; Ingwer und schwarzer Pfeffer, die beide Reinigungseigenschaften haben. In der Vitaminfamilie ist Vitamin C ein natürliches Antihistaminer. CoQ10, Vitamin E, Selen und Grapeseed Extrakt steigern das Immunsystem. Vitamin A und Vitamin B12 sind entzündungshemmende. Omega-3-Fettsäuren reduzieren allergische Reaktionen.
Es gibt mehrere homöopathische Mittel zur Erleichterung von Allergien. Viele homöopathische Praktizierende glauben, dass kolloidales Silber ein hervorragendes Allround-Allergie-Reliefmittel ist. Dann gibt es bestimmte Heilmittel für bestimmte Allergene wie Federgras, Ragweed, Innen- oder Außenformen und sogar Reizstoffe der Erntezeit. Moonseed, Myrobalan, Kutki und Turpeth Wurzel, die als homöopathische Mittel verwendet werden, helfen dem Körper, gleichzeitig innere Toxine und externe Reizstoffe zu beseitigen. Wie bei den meisten homöopathischen Medikamenten ist ein paar Tropfen unter der Zunge, die mehrmals am Tag unter der Zunge sindgenug für den Erfolg. Oblas ™ ist ein inhalatives Produkt, um Nebenhöhlen zu klären.
in der Luft befindliche Partikel wie Staub, Schimmel und Pollen können ebenfalls allergische Reaktionen verursachen. Luftverschmutzung kann alle Symptome intensivieren oder an sich eine Allergie werden. Die Wissenschaft ist der Ansicht, dass die Exposition gegenüber einem dieser Partikel in einem frühen Alter Ihre Wahrscheinlichkeit erhöhen kann, diese Allergien später im Leben zu entwickeln. Menschen, die zu bestimmten Jahreszeiten geboren wurden, können die entsprechenden Luftallergien entwickeln. Wenn möglich, ist es am besten, in den ersten sechs Monaten des Lebens eines Kindes mit Allergenen zu vermeiden.
Viele ganzheitliche Praktizierende glauben fest davon überzeugt, dass das beste Mittel für die Allergie -Erleichterung für Frühlings- und Sommerpollen Honig ist. Die Theorie ist, dass wir, weil die lokalen Bienen Pollen sammeln, Immunität gegen alle Allergene aufbauen können, die sie verbrauchen. Es erfordert täglich ein oder zwei Löffel roher, lokaler, wilder Honig. Eine weitere langjährige Überlegung besteht darin, die Leber regelmäßig zu reinigen und zu reinigen.Dies reduziert die Empfindlichkeit gegenüber allen Allergenen.