Wie finde ich Allergie-Linderung?
Die meisten Menschen leiden irgendwann an einer Form von Allergien. Allergische Reaktionen werden durch ein überaktives oder überempfindliches Immunsystem ausgelöst. Normalerweise schützt uns unser Immunsystem vor Invasionen wie Bakterien, Viren und Toxinen. Eine allergische Reaktion tritt jedoch auf, wenn das Immunsystem auf eine in den Körper eingebrachte Substanz übertrieben reagiert. Diese Überempfindlichkeitsreaktionen können auftreten, wenn Sie bestimmten Lebensmitteln, Arzneimitteln, Partikeln aus der Luft oder Pilz- und Schimmelpilzpartikeln ausgesetzt sind.
Es gibt eine Reihe guter rezeptfreier und verschreibungspflichtiger Allergiemedikamente auf dem Markt, die Ihre Allergiesymptome lindern, unabhängig von ihrer Quelle. Einer der wichtigsten Beiträge zur Linderung von Allergien ist jedoch die Identifizierung der Allergene, auf die der Körper reagiert. Bei Nahrungsmitteln kann eine einfache Eigendiagnose durch zwei- bis dreitägiges Fasten mit einer einfachen Diät erfolgen. Führen Sie dann die verdächtigen Lebensmittel nacheinander wieder ein, wobei Sie mindestens einen Tag warten müssen. Häufige Nahrungsmittelallergien sind Milch, Eier, Nüsse, Fisch, Schalentiere, Soja und Weizen.
Sobald Sie sich Ihrer Nahrungsmittelempfindlichkeit bewusst sind, ist es am besten, diese Nahrungsmittel zu meiden. Wenn Sie eine Allergie-Linderung benötigen und eine starke Reaktion haben, z. B. bei Erdnuss-Allergien, ist sofort eine medizinische Notfallversorgung erforderlich. Wenn Sie jedoch eine leichte Reaktion auf etwas haben, das Sie gegessen haben, gibt es verschiedene Möglichkeiten, um eine Linderung der Allergie zu erreichen.
Ein schnelles, natürliches Heilmittel ist, gleiche, kleine Mengen Kurkuma, Honig und Süßholzwurzel in eine Paste zu mischen und zu essen. Dieses Mittel wird innerhalb von Minuten wirken. Koffein hilft auch bei leichten Allergien. Viele Menschen haben nachgewiesen, dass sie sogar einen Asthmaanfall abwenden können, indem sie ein koffeinhaltiges Erfrischungsgetränk wie Coke ™ oder Pepsi ™ trinken.
Gewürze, die Sie zu Ihrer Diät hinzufügen sollten, um Allergien zu lindern, sind Kreuzkümmel, der Schleim beseitigt. Koriander, der dem Körper bei der Entgiftung hilft; Fenchel, der kühlt und neutralisiert; Ingwer und schwarzer Pfeffer, die beide reinigende Eigenschaften haben. In der Vitaminfamilie ist Vitamin C ein natürliches Antihistaminikum. CoQ10, Vitamin E, Selen und Traubenkernextrakt stärken das Immunsystem. Vitamin A und Vitamin B12 wirken entzündungshemmend. Omega-3-Fettsäuren reduzieren allergische Reaktionen.
Es gibt mehrere homöopathische Mittel zur Linderung von Allergien. Viele homöopathische Ärzte glauben, dass kolloidales Silber ein hervorragendes Allround-Heilmittel gegen Allergien ist. Dann gibt es spezifische Heilmittel für bestimmte Allergene, wie Frühlingsgras, Ragweed, Schimmel im Innen- oder Außenbereich und sogar Reizstoffe für die Erntezeit. Moonseed-, Myrobalan-, Kutki- und Turpeth-Wurzeln, die als homöopathische Mittel verwendet werden, helfen dem Körper, gleichzeitig innere Toxine und äußere Reizstoffe zu eliminieren. Wie bei den meisten homöopathischen Arzneimitteln reichen ein paar Tropfen mehrmals täglich für den Erfolg. Oblas ™ ist ein inhalatives Produkt zur Entfernung von Nasennebenhöhlen.
Luftgetragene Partikel wie Staub, Schimmel und Pollen können ebenfalls allergische Reaktionen hervorrufen. Luftverschmutzung kann Symptome verstärken oder selbst zu einer Allergie werden. Die Wissenschaft geht davon aus, dass die Exposition gegenüber diesen Partikeln in einem frühen Alter die Wahrscheinlichkeit erhöhen kann, dass Sie diese Allergien später im Leben entwickeln. Zu bestimmten Jahreszeiten geborene Menschen können entsprechende Allergien in der Luft entwickeln. Aus diesem Grund ist es am besten, in den ersten sechs Monaten des Säuglingslebens eine Allergenexposition zu vermeiden.
Viele Heilpraktiker sind der festen Überzeugung, dass Honig das beste Mittel zur Linderung von Allergien bei Pollen im Frühling und Sommer ist. Die Theorie besagt, dass wir, weil die lokalen Bienen Pollen sammeln, Immunität gegen alle von ihnen konsumierten Allergene aufbauen können. Es erfordert die tägliche Einnahme von ein oder zwei Esslöffeln rohem, lokalem, wildem Honig. Eine andere seit langem bestehende Überlegung ist, die Leber regelmäßig zu reinigen und zu reinigen. Dies verringert die Empfindlichkeit gegenüber allen Allergenen.