Hoe kan ik allergiebestrijding vinden?
De meeste mensen hebben op een of ander moment last van een vorm van allergie. Allergische reacties worden veroorzaakt door een overactief of overgevoelig immuunsysteem. Normaal gesproken beschermt ons immuunsysteem ons tegen invasies zoals bacteriën, virussen en toxines. Een allergische reactie treedt echter op wanneer het immuunsysteem overdreven reageert op een stof die in het lichaam wordt geïntroduceerd. Deze overgevoeligheden kunnen optreden bij blootstelling aan bepaalde voedingsmiddelen, medicijnen, in de lucht zwevende deeltjes of schimmel- en schimmeldeeltjes.
Er zijn een aantal goede vrij verkrijgbare en op recept verkrijgbare allergiemedicijnen op de markt die uw allergiesymptomen zullen verlichten, ongeacht hun bron. Een van de belangrijkste bijdragen aan allergiebestrijding is echter het identificeren van de allergenen waarop het lichaam reageert. In het geval van voedsel kan vasten gedurende twee tot drie dagen op een eenvoudig, eenvoudig dieet een gemakkelijke zelfdiagnose zijn. Begin vervolgens het verdachte voedsel één voor één opnieuw te introduceren, met een minimum van een daginterval. Veel voorkomende voedselallergieën zijn melk, eieren, noten, vis, schaaldieren, soja en tarwe.
Zodra u zich bewust bent van uw voedselgevoeligheden, kunt u deze voedingsmiddelen het beste vermijden. Als u allergiebestrijding nodig heeft en een sterke reactie heeft, zoals bij pinda-allergieën, is medische noodhulp onmiddellijk vereist. Als u echter een milde reactie heeft op iets dat u hebt gegeten, zijn er verschillende manieren om allergie te verlichten.
Een snelle, natuurlijke remedie is het mengen van gelijke, kleine hoeveelheden kurkuma, honing en zoethout in een pasta en deze op te eten. Deze remedie werkt binnen enkele minuten. Cafeïne geeft ook snel verlichting bij milde allergie-aanvallen. Veel mensen hebben verklaard zelfs een astma-aanval af te wenden door een cafeïnehoudende frisdrank zoals Coke ™ of Pepsi ™ te drinken.
Kruiden die u kunt overwegen om aan uw dieet toe te voegen die u allergie zullen verlichten zijn komijn, die slijm zal elimineren; koriander, die het lichaam zal helpen ontgiften; venkel, die afkoelt en neutraliseert; gember en zwarte peper, die beide reinigende eigenschappen hebben. In de vitaminefamilie is vitamine C een natuurlijk antihistaminicum. CoQ10, vitamine E, selenium en druivenpittenextract versterken het immuunsysteem. Vitamine A en vitamine B12 zijn ontstekingsremmers. Omega-3-vetzuren verminderen allergische reacties.
Er zijn verschillende homeopathische middelen beschikbaar voor allergiebestrijding. Veel homeopathische artsen zijn van mening dat colloïdaal zilver een uitstekend middel is om allergieën te verlichten. Dan zijn er specifieke remedies voor specifieke allergenen, zoals lentegras, ambrosia, binnen- of buitenschimmels en zelfs irritatie door oogsttijd. Moonseed, myrobalan, kutki en turpeth root gebruikt als homeopathische remedies helpen het lichaam tegelijkertijd interne gifstoffen en externe irriterende stoffen te elimineren. Zoals bij de meeste homeopathische geneesmiddelen, is een paar keer per dag een paar druppels onder de tong voldoende voor succes. Oblas ™ is een geïnhaleerd product om sinussen te verwijderen.
In de lucht zwevende deeltjes, zoals stof, schimmels en pollen, kunnen ook allergische reacties veroorzaken. Luchtvervuiling kan de symptomen versterken of op zichzelf een allergie worden. De wetenschap is van mening dat blootstelling aan al deze deeltjes op jonge leeftijd de kans op het ontwikkelen van deze allergieën op latere leeftijd kan vergroten. Mensen die op bepaalde tijden van het jaar worden geboren, kunnen de bijbehorende allergieën in de lucht ontwikkelen. Daarom is het, indien mogelijk, het beste om blootstelling aan allergenen te vermijden gedurende de eerste zes maanden van het leven van een baby.
Veel holistische artsen zijn ervan overtuigd dat honing de beste remedie tegen allergie voor lente- en zomerpollen is. De theorie is dat omdat de lokale bijen stuifmeel verzamelen, we immuniteit kunnen opbouwen voor alle allergenen die ze consumeren. Het vereist dagelijks een of twee lepels rauwe, lokale, wilde honing. Een andere al lang bestaande overweging is om de lever regelmatig te zuiveren en te reinigen. Dit vermindert de gevoeligheid voor alle allergenen.