Como posso encontrar alívio da alergia?
A maioria das pessoas sofre de algum tipo de alergia ao mesmo tempo. As reações alérgicas são provocadas por um sistema imunológico hiperativo ou hipersensível. Normalmente, nosso sistema imunológico nos protege de invasões como bactérias, vírus e toxinas. No entanto, uma reação alérgica ocorre quando o sistema imunológico responde de maneira exagerada a qualquer substância introduzida no corpo. Essas hipersensibilidades podem ocorrer devido à exposição a certos alimentos, medicamentos, partículas no ar ou partículas de fungos e fungos.
Existem vários medicamentos de alergia vendidos sem receita e sem receita médica no mercado que aliviam seus sintomas de alergia, independentemente de sua fonte. No entanto, uma das contribuições mais importantes para o alívio da alergia é identificar a quais alérgenos o corpo está reagindo. No caso dos alimentos, o jejum de dois a três dias com uma dieta simples e simples pode facilitar o autodiagnóstico. Em seguida, comece a reintroduzir os alimentos suspeitos, um de cada vez, deixando um intervalo mínimo de um dia. Alergias alimentares comuns são leite, ovos, nozes, peixe, marisco, soja e trigo.
Quando estiver ciente de suas sensibilidades alimentares, é melhor evitar esses alimentos. Se você precisa de alívio da alergia e está tendo uma reação forte, como alergias ao amendoim, é necessário atendimento médico de emergência imediatamente. No entanto, se você está tendo uma reação leve a algo que comeu, há várias maneiras de obter alívio da alergia.
Um remédio rápido e natural é misturar pequenas quantidades iguais de raiz de açafrão, mel e alcaçuz em uma pasta e comê-la. Este remédio funcionará em minutos. A cafeína também dará alívio rápido a ataques alérgicos leves. Muitas pessoas atestaram evitar até um ataque de asma bebendo um refrigerante com cafeína, como Coke ™ ou Pepsi ™.
Especiarias a considerar adicionar à sua dieta que lhe dará alívio da alergia são o cominho, que eliminará a fleuma; coentro, que ajudará o corpo a desintoxicar; erva-doce, que é resfriante e neutralizante; gengibre e pimenta preta, ambos com propriedades de limpeza. Na família das vitaminas, a vitamina C é um anti-histamínico natural. CoQ10, vitamina E, selênio e extrato de uva aumentam o sistema imunológico. A vitamina A e vitamina B12 são anti-inflamatórios. Os ácidos graxos ômega-3 reduzem as reações alérgicas.
Existem vários remédios homeopáticos disponíveis para alívio da alergia. Muitos médicos homeopatas acreditam que a prata coloidal é um excelente remédio para alívio de alergias. Depois, existem remédios específicos para alérgenos específicos, como grama de primavera, ambrósia, fungos internos ou externos e até irritantes na época da colheita. As raízes da semente da lua, mirobalano, kutki e turpeth usadas como remédios homeopáticos ajudam o corpo a eliminar toxinas internas e irritantes externos simultaneamente. Como na maioria dos medicamentos homeopáticos, algumas gotas debaixo da língua várias vezes ao dia são suficientes para o sucesso. Oblas ™ é um produto inalado para limpar os seios.
Partículas no ar, como poeira, mofo e pólen, também podem causar reações alérgicas. A poluição do ar pode intensificar qualquer sintoma ou pode se tornar uma alergia em si mesma. A Science acredita que a exposição a qualquer uma dessas partículas em tenra idade pode aumentar sua probabilidade de desenvolver essas alergias mais tarde na vida. As pessoas nascidas em determinadas épocas do ano podem desenvolver as alergias aéreas correspondentes. Portanto, se possível, é melhor evitar a exposição a alérgenos nos primeiros seis meses de vida de uma criança.
Muitos profissionais holísticos acreditam firmemente que o melhor remédio para alívio de alergias ao pólen da primavera e do verão é o mel. A teoria é que, como as abelhas locais coletam pólen, podemos construir imunidade a todos os alérgenos que consomem. Requer tomar uma ou duas colheres de mel cru local local diariamente. Outra consideração de longa data é purificar e limpar o fígado regularmente. Isso reduz a sensibilidade a todos os alérgenos.