Como posso encontrar alívio da alergia?
A maioria das pessoas sofre de alguma forma de alergias uma vez ou outra. As reações alérgicas são provocadas por um sistema imunológico hipersensível ou hipersensível. Normalmente, nosso sistema imunológico nos protege de invasões como bactérias, vírus e toxinas. No entanto, uma reação alérgica ocorre quando o sistema imunológico responde de maneira exagerada a qualquer substância introduzida no corpo. Essas hipersensibilidades podem ocorrer da exposição a certos alimentos, medicamentos, partículas transportadas pelo ar ou partículas de fungos e mofo. No entanto, uma das contribuições mais importantes para o alívio da alergia é identificar a que alérgenos a que o corpo está reagindo. No caso de alimentos, o jejum por dois a três dias em uma dieta simples e simples pode fazer um auto-diagnóstico fácil. Em seguida, comece a reintroduzir os suspeitos de alimentos, um de cada vez, deixando um mínimo deum intervalo de um dia. Alergias alimentares comuns são leite, ovos, nozes, peixes, mariscos, soja e trigo.
Depois de conhecer suas sensibilidades alimentares, é melhor evitar esses alimentos. Se você precisar de alívio da alergia e está tendo uma reação forte, como com alergias de amendoim, os cuidados médicos de emergência são necessários imediatamente. No entanto, se você está tendo uma leve reação a algo que comeu, existem várias maneiras de alcançar alívio da alergia.
Um remédio rápido e natural é misturar pequenas quantidades iguais de açafrão, mel e alcaçuz raiz em uma pasta e comê -la. Este remédio funcionará em minutos. A cafeína também dará um alívio rápido a ataques leves de alergia. Muitas pessoas atestaram evitar até um ataque de asma bebendo um refrigerante com cafeína, como o Coke ™ ou a Pepsi ™.
Especiarias a considerar adicionar à sua dieta que lhe dará alívio de alergia são cominho,que eliminará a fleuma; coentro, que ajudará o corpo a desintoxicar; erva -doce, que é refrescante e neutralização; Gengibre e pimenta preta, os quais têm propriedades de limpeza. Na família de vitaminas, a vitamina C é um anti -histamínico natural. CoQ10, vitamina E, selênio e extrato de uva aumentam o sistema imunológico. A vitamina A e a vitamina B12 são anti-inflamatórios. Os ácidos graxos ômega-3 reduzem as reações alérgicas.
Existem vários remédios homeopáticos disponíveis para alívio da alergia. Muitos praticantes homeopáticos acreditam que a prata coloidal é um excelente remédio para alívio de alergia. Depois, existem remédios específicos para alérgenos específicos, como grama de primavera, cano de trapo, moldes internos ou externos e até a colheita de irritantes. A raízes da semente de lua, mirobalan, kutki e turpsh usados como remédios homeopáticos ajudam o corpo a eliminar toxinas internas e irritantes externos simultaneamente. Como na maioria dos medicamentos homeopáticos, algumas gotas sob a língua várias vezes ao dia sãoo suficiente para o sucesso. Oblas ™ é um produto inalado para limpar os seios.
partículas no ar, como poeira, mofo e pólen, também podem causar reações alérgicas. A poluição do ar pode intensificar qualquer sintoma ou se tornar uma alergia em si mesma. A ciência acredita que a exposição a qualquer uma dessas partículas em tenra idade pode aumentar sua probabilidade de desenvolver essas alergias mais tarde na vida. As pessoas nascidas em determinadas épocas do ano podem desenvolver as alergias aéreas correspondentes. Portanto, se possível, é melhor evitar a exposição a alérgenos nos primeiros seis meses da vida de uma criança.
Muitos praticantes holísticos acreditam fortemente que o melhor remédio para alívio de alergias para o pólen da primavera e do verão é o mel. A teoria é que, como as abelhas locais coletam pólen, podemos construir imunidade a todos os alérgenos que consomem. Requer tomar uma ou duas colheres de mel cru, local e selvagem diariamente. Outra consideração de longa data é purificar e limpar o fígado regularmente.Isso reduz a sensibilidade a todos os alérgenos.