Co je kraniosakrální terapie?
Craniosakrální terapie, někdy také psaná jako Crainio sakrální terapie, je typem karoserie, která je zaměřena na tekutiny, které obklopují mozek a míchu. Pomocí jemné manipulace se terapeut pokouší tyto oblasti uvést do vyrovnání a zamýšlel uvolnit tlak a bolest nervů. Zastánci této techniky říkají, že pacienti na všech úrovních fyzické schopnosti těží z přijímání kraniosakrální terapie, zatímco odpůrci naznačují, že neexistují žádné vědecké důkazy, které by podporovaly platnost účinků. Určitě žádný důkaz nenaznačuje, že léčba je škodlivá, a protože je tak jemná, je také vhodná pro všechny věkové kategorie jako dotyková terapie. Navrhl, že jejich problémy vyústily v nerovnováhu kraniosakrálního systému, který běží z vrcholu hlavy nebo lebky po celou dobucestu dolů po páteři do křížové kosti. Provedením jemných manipulací lebky a páteře tvrdil, že zmírňuje bolest a zlepšuje kvalitu života pro své pacienty. Na konci sedmdesátých let John Upledger, další osteopath, tuto techniku zdokonalil a obvykle je uznáván jako průkopník kraniosakrální terapie, jak se dnes praktikuje.
Během relace kraniosakrální terapie leží pacient oblečený a lícem dolů na masážní stůl. Terapeut se jemně přihlásí s klientem pomocí jemného dotyku k prozkoumání kraniosakrálního systému pro známky nerovnováhy a zablokování. Po posouzení klienta proveďte klient jemné úpravy pomocí velmi lehkého tlaku. Léčba obvykle trvá přibližně jednu hodinu a lze ji pravidelně opakovat jako profylaktické opatření nebo podle potřeby. Kraniosakrální terapie má zmírnit napětí, stres, páteřní problémy, emoční probléms, problémy kloubů, chronická bolest, fibromyalgie, únava a bolesti hlavy.
Základním principem kraniosakrální terapie je to, že kraniosakrální systém je potrubí pro míchu. Tekutina se pohybuje v řadě pulzací, podobná srdečním rytmu, které terapeuti nazývají kraniosakrální pulzace. Pokud je pohyb míchy přerušen nebo blokován, ovlivní to celkovou bytost pacienta. Terapeut se pokouší zjistit, jak se tekutina obvykle pohybuje u pacienta, a využívá jemný tlak na lebku a páteř k uvolnění tekutiny a obnovení přírodních rytmů těla.
Studie byly provedeny na kraniosakrální terapii, aby se určilo, co přesně to dělá pro tělo, a zda terapeuti mohou důsledně identifikovat kraniosakrální pulzace. Většina studií dospěla k závěru, že léčba nemá žádný účinek na tělo, kromě vyvolání relaxace a klidu, běžných vedlejších účinků karoserie. Terapeuti také nemohli být v souladu se svými vrstevníky při rozlišování CraniosAcral Rhytms. Příznivci terapie tvrdí, že pacienti to nepovažují za efektivní, pokud tomu nevěří, což naznačuje, že to může být pouze léčba placebem.