Was ist eine Craniosacral -Therapie?

Craniosacral -Therapie, manchmal auch als Crainio Sakraltherapie geschrieben, ist eine Art von Körperarbeit, die sich auf die Flüssigkeiten konzentriert, die das Gehirn und das Rückenmark umgeben. Mit sanfter Manipulation versucht ein Therapeut, diese Bereiche in die Ausrichtung zu bringen, um Druck und Nervenschmerzen freizusetzen. Befürworter der Technik sagen, dass Patienten auf allen Ebenen der körperlichen Fähigkeit von der Erhalt von Craniosacral -Therapie profitieren, während die Gegner vorschlagen, dass es keine wissenschaftlichen Beweise gibt, um die Gültigkeit der Auswirkungen zu unterstützen. Sicherlich deuten keine Hinweise darauf hin, dass die Behandlung schädlich ist, und da sie so sanft ist, ist sie auch für alle Altersgruppen als Berührtherapie angemessen. Er schlug vor, dass ihre Probleme zu einem Ungleichgewicht des Craniosacral -Systems führten, das alle ths von der Oberseite des Kopfes oder des Kraniums verläuftIch weit den Wirbelsäule zum Kreuzbein hinunter. Durch sanfte Manipulationen des Schädels und der Wirbelsäule behauptete er, Schmerzen zu lindern und seine Patienten zu verbessern. In den späten 1970er Jahren verfeinerte John Upledger, ein weiterer Osteopath, die Technik und wird normalerweise als Pionier der Craniosacral -Therapie anerkannt, wie sie heute praktiziert wird.

Während einer Craniosacral -Therapiesitzung liegt der Patient gekleidet und versichert auf einem Massagetisch. Der Therapeut überprüft sanft mit dem Klienten, indem er sanftes Berührungen verwendet, um das Craniosacral -System auf Anzeichen von Ungleichgewicht und Verstopfung zu untersuchen. Nachdem der Kunde bewertet wurde, nutzt der Kunde subtile Anpassungen, wobei sehr leichten Druck verwendet werden. Die Behandlung dauert im Allgemeinen ungefähr eine Stunde und kann regelmäßig als prophylaktisches Maß oder nach Bedarf wiederholt werden. Die Craniosacral -Therapie soll Spannungen, Stress, Wirbelsäulenprobleme, emotionales Problem lindernS, Gelenkprobleme, chronische Schmerzen, Fibromyalgie, Müdigkeit und Kopfschmerzen.

Das zugrunde liegende Prinzip der Craniosacral -Therapie ist, dass das Craniosacral -System eine Leitung für Wirbelsäulenflüssigkeit ist. Die Flüssigkeit bewegt sich in einer Reihe von Pulsationen, ähnlich wie Herzschläge, die Therapeuten Craniosacral -Pulsationen bezeichnen. Wenn die Bewegung der Wirbelsäulenflüssigkeit unterbrochen oder blockiert wird, wirkt sich dies auf das Gesamtwesen des Patienten aus. Der Therapeut versucht herauszufinden, wie sich die Flüssigkeit beim Patienten normal bewegt, und verwendet sanftes Druck auf den Schädel und die Wirbelsäule, um die Flüssigkeit zu befreien und natürliche Körperrhythmen wiederherzustellen.

Studien wurden zur Craniosacral -Therapie durchgeführt, um festzustellen, was genau er dem Körper tut, und ob Therapeuten kraniosakrale Pulsationen konsequent identifizieren können. Die meisten Studien haben zu dem Schluss gekommen, dass die Behandlung keinen Einfluss auf den Körper hat, außer zur Entspannung und ruhigen, häufigen Nebenwirkungen der Karosserie zu induzieren. Therapeuten waren auch nicht in der Lage, mit ihren Kollegen bei der Unterscheidung von Cranios übereinzustimmenAkral -Rhythmen. Unterstützer der Therapie argumentieren, dass Patienten es nicht wirksam finden, wenn sie nicht daran glauben, was darauf hindeutet, dass es sich möglicherweise nur um eine Placebo -Behandlung handelt.