Co je transkutánní elektrická nervová stimulace?
Transkutánní elektrická nervová stimulace, běžně označovaná jako TENS, je formou elektronické svalové terapie využívané k úlevě od bolesti. Toto zařízení, považované za elektroanalgetikum, používá elektrický náboj s nízkým napětím ke stimulaci nervových zakončení a ke zmírnění příznaků bolesti z různých zranění nebo strukturálních problémů.
Transkutánní jednotka elektrické stimulace nervů může být použita ve fyzikální terapii pro rehabilitaci zranění nebo v domácnosti pro úlevu od bolesti, jak akutní, tak chronické povahy. Akutní bolest sestává ze symptomů, které se objevují náhle a trvají jen krátkou dobu. Chronická bolest znamená, že příznaky trvají několik měsíců nebo déle. Osobní jednotka TENS může poskytnout dlouhodobou léčbu bolesti bez vedlejších účinků léků.
Indikace pro použití transkutánní elektrické stimulace nervů zahrnují poškození svalů, burzy, šlachy nebo vazy nebo zánět. Bursa je odpružený vak kolem vnitřních struktur, zatímco šlachy připevňují kosti ke svalům a vazy spojují kosti s kostmi. Strukturální změny způsobené artritidou a stavy, jako je fibromyalgie, forma rozšířené chronické bolesti nebo bolest z rakoviny, často dobře reagují na tuto neinvazivní formu řízení bolesti. Určitá nediagnostikovaná bolestivost nebo jiná fyzická poškození, jako jsou ta, která jsou pozorována u jedinců vyžadujících kardiostimulátor, by však neměla používat TENS pro potlačení bolesti. Před zahájením léčby TENS je vhodné se poradit s lékařem.
Transkutánní elektrická nervová stimulace vyžaduje použití malého zařízení napájeného bateriemi s elektrodovými spoji zakrytými ve vodivém gelu, které se umísťuje do oblasti bolesti nebo nepohodlí nebo kolem ní. Nastavení frekvence a šířky impulsu impulsu nastavuje fyzioterapeut nebo lékař. Když je jednotka zapnutá, nastavitelné ovládací prvky umožňují nastavit intenzitu elektrických impulsů na toleranci. Tyto elektrické impulsy putují k nervovým zakončením a signálům zakódování bolesti, což může snížit množství vnímané bolesti.
Rovněž se předpokládá, že stimulace v oblasti nepohodlí zvyšuje množství produkovaných endorfinů. Podobně jako analgetika jsou endorfiny přirozenými léky proti bolesti. Zvýšení endorfinů v oblasti bolesti může vést k zablokování signálů bolesti.
Tato forma elektronické stimulace svalů může vyvolat pocity od mravenčení až po mírné pichání. Variace na TENS se nazývá PENS. PENS nebo perkutánní elektrická nervová stimulace využívá malé akupunkturní jehly k dodání elektrické stimulace. Ačkoli tato metoda může být poněkud nepříjemnější, může poskytnout dlouhodobější úlevu.