Co jsou boty?
vycházkové boty jsou boty, které jsou postaveny tak, aby podporovaly nohu během chůze na cvičení, procházky na dlouhé vzdálenosti nebo jednoduše příležitostné chůzi, jak je určeno příležitostí. Někdy lidé volněji definují vycházkové boty jako pouze pohodlné boty určené pro pravidelné opotřebení. Obvykle existuje větší rozlišení mezi pohodlnými botami a vycházkovými botami a boty atletického typu jsou vhodnější pro zvýšenou aktivitu. Zatímco kterákoli z těchto bot může poskytnout pohodlnou a přiměřenou podporu, vycházkové boty mohou mít speciální funkce, které nejlépe podporují nohu během chůze po cvičení. Tyto funkce se mohou lišit, ale mají tendenci zahrnovat následující:
- Šněrovadlo dopředu
- Začlenil se, kde se pata setká s botou
- Odpružení nebo polštářky uvnitř boty
- Podpora oblouku
- Pogumovaná podešev
několik waBoty LKing mají další funkce, které můžete chtít hledat. Někteří mají to, co se nazývá roll tyč směrem k zadní části boty. Tuto funkci nelze vidět zvenčí, ale podporuje větší stabilitu, když vaše noha zasáhne zem. Pokud máte slabší kotníky nebo máte zvyk kroutit si kotníky, když chodíte, může roll bar zabránit bolestivé zvraty kotníku. Dalším společným přírůstkem v moderní chůzi jsou gelové podložky, které při chůzi poskytují další odpružení nohou.
Při výběru vycházkové boty je třeba vzít v úvahu důležité úvahy. Doporučuje se, abyste to udělali nějakou dobu a dostali se do dobrého atletického obchodu s obuví. Nemusí to být vždy obchody, které najdete v obchoďáku, které mají atletická zvuková jména. Místo toho mohou maminky a pop obchody udělat lepší práci a poskytnout vám vhodné přizpůsobení. Hledejte obchody, které inzerují skladování široké odchylkyy délek a šířky, protože zaměstnanci mohou být citlivější na správné montáž bot na nohu.
Když používáte botu pro každodenní chůzi, je důležité zajistit, aby fit je vynikající a existují i další věci, které byste měli zvážit. Širší a vyšší box na špičce může pomoci vyhnout se problémům s prsty na nohou. Možná budete potřebovat boty postavené pro přepravu těžší hmotnosti, nebo které mohou chránit vaše nohy, když chodíte na různých površích, jako je beton. Oblouk vaší nohy také záleží, když si vyberete vycházkové boty, protože některé budou mít vyšší oblouky než pohodlné. To je dobrá věc, kterou můžete diskutovat v obchodě s obuví, pokud jste v minulosti měli problémy s nohou, můžete diskutovat o vhodných značkách bot se svým podiatrem nebo lékařem.
Můžete očekávat, že zaplatíte asi 60–150 USD amerických dolarů (USD) za kvalitní pár vycházkových bot. Jakmile jste vytvořili velikost, kterou potřebujete a styl, budete moci ušetřit trochu peněz na budoucí páry zakoupením online.Náklady na tyto boty jsou statné, ale mohou to stát za to, protože mnozí z nich lépe podporují nohy a pomáhají snižovat počet zranění nohou a problémy s nohou spojené s rozsáhlou chůzí.