ウォーキングシューズとは何ですか？

ウォーキングシューズは、運動、長距離歩行、または機会に決定されたカジュアルウォーキングのために歩く際に足をサポートするために作られた靴です。 時には、人々はウォーキングシューズを、通常の摩耗のために設計された快適な靴としてよりゆるく定義します。 通常、快適な靴とウォーキングシューズの間には違いがあり、アスレチックタイプの靴はアクティビティの増加により適しています。 これらの靴のいずれかは、快適なフィット感と適切なサポートを提供する可能性がありますが、ウォーキングシューズには、運動のために歩行中に足をサポートする特別な機能があります。 これらの機能は異なる場合がありますが、以下を含める傾向があります：

• 前面にレース
• かかとが靴に出会う場所に刻まれました
• 靴の内側のクッションまたはパッド
• アーチサポート
• ゴム化アウトソール

いくつかのWA靴はあなたが探すことを望むかもしれない追加の機能を持っています。 靴の背面に向かってロールバーと呼ばれるものがあるものもあります。 この機能は外から見ることができませんが、足が地面にぶつかると、より大きな安定性を促進します。 足首が弱い場合、または歩くときに足首をねじる習慣がある場合、ロールバーは痛みを伴う足首のひねりを避けるのに役立ちます。 モダンなウォーキングシューズのもう1つの一般的な追加は、ゲルパッドです。これは、歩くと足に余分なクッションを提供します。

ウォーキングシューズを選択するときに重要な考慮事項があります。 これを行うのに時間がかかり、優れたアスレチックシューズストアに装備することをお勧めします。 これらは、アスレチックなサウンドの名前を持っているモールであなたが見つける店であるとは限りません。 代わりに、ママとポップストアは、適切なフィット感を提供するより良い仕事をするかもしれません。 幅広い品種の在庫を宣伝する店を探してください従業員は足に適切に靴を装備することに敏感である可能性があるため、長さと幅のy。

毎日のウォーキングに靴を使用している場合、フィット感が優れていることを確認することが重要であり、他にも考慮すべきことがあります。 より幅の広いつま先の箱は、つま先の問題を回避するのに役立つ場合があります。 重量を運ぶために靴を作る必要があるかもしれません。または、コンクリートのようなさまざまな表面を歩くときに足を保護することができます。 ウォーキングシューズを選択すると、足のアーチも重要です。快適なものよりも高いアーチを持つ人もあるためです。 これは、過去にあらゆる種類の足の問題があった場合、靴屋で議論するのに良いことです。あなたはあなたの足病医または医師と適切な靴ブランドについて話し合うかもしれません。

高品質のウォーキングシューズに約60〜150米ドル（USD）を支払うことが期待できます。 必要なサイズとスタイルを確立したら、オンラインで購入することで、将来のペアで少しお金を節約できるかもしれません。これらの靴のコストは多額ですが、それらの多くが足をよりよくサポートし、大規模な歩行に関連する足の怪我や足の問題を減らすのに役立つので、それだけの価値があるかもしれません。