Cosa sono le scarpe da passeggio?
Le scarpe da passeggio sono scarpe che sono costruite per sostenere il piede durante la camminata per l'esercizio fisico, camminare lunghe distanze o semplicemente camminare casuali come determinato da occasione. A volte le persone definiscono più leva le scarpe da passeggio come scarpe semplicemente comode progettate per l'abbigliamento regolare. Di solito c'è una maggiore distinzione tra scarpe comode e scarpe da passeggio e le scarpe di tipo atletico sono più adatte all'attività maggiore.
Scarpe di tipo atletico, che molti semplicemente chiamano scarpe da tennis, spesso sono disponibili in tre forme di base progettate per training incrociato, corsa e camminata. Mentre una di queste scarpe può fornire un supporto confortevole e adeguato, le scarpe da passeggio possono avere caratteristiche speciali che supportano al meglio il piede durante la camminata per l'esercizio. Queste caratteristiche possono variare ma tendono a includere quanto segue:
- Lace davanti
- tornò indietro dove il tallone incontra la scarpa
- ammortizzazione o cuscinetti all'interno della scarpa
- Supporto per arco
- Suota gommata
Alcuni waLe scarpe da lking hanno ulteriori funzionalità che potresti voler cercare. Alcuni hanno quello che viene chiamato un roll bar verso la parte posteriore della scarpa. Questa funzione non può essere vista dall'esterno ma promuove una maggiore stabilità quando il piede colpisce il terreno. Se hai caviglie più deboli o hai l'abitudine di torcere le caviglie quando cammini, un roll bar può aiutare a evitare colpi di scena dolorosi alla caviglia. Un'altra aggiunta comune nella moderna scarpa da passeggio è il gel pad, che forniscono ammortizzazione extra ai piedi mentre cammini.
Ci sono considerazioni importanti da fare quando scegli le scarpe da passeggio. Si consiglia di prenderti un po 'di tempo per farlo e di essere montato in un buon negozio di scarpe atletiche. Questi potrebbero non essere sempre i negozi che trovi nel centro commerciale che hanno nomi del suono atletico. Invece, i negozi di mamma e pop potrebbero fare un lavoro migliore fornendo una vestibilità adeguata. Cerca negozi che pubblicizzano rifornimento di una vasta varietày di lunghezze e larghezze, poiché i dipendenti possono essere più sensibili alle scarpe adatte correttamente sul piede.
Quando si utilizza una scarpa per la camminata quotidiana, è importante assicurarsi che la forma sia eccellente e ci sono altre cose che dovresti considerare. Una punta più ampia e più alta può aiutare a evitare problemi con le dita dei piedi. Potresti aver bisogno di scarpe costruite per trasportare un peso più pesante o che possono proteggere i piedi quando cammini su diverse superfici come il cemento. L'arco del tuo piede conta anche quando scegli le scarpe da passeggio, dal momento che alcuni avranno archi più alti rispetto a quelli comodi. Questa è una buona cosa da discutere nel negozio di scarpe se hai avuto problemi di piede di qualsiasi tipo in passato, potresti discutere di marchi di scarpe appropriate con il tuo podologo o medico.
Puoi aspettarti di pagare circa $ 60-150 dollari USA (USD) per un paio di scarpe da passeggio di buona qualità. Una volta che hai stabilito le dimensioni di cui hai bisogno e lo stile, potresti essere in grado di risparmiare un po 'di soldi su coppie future acquistandole online.Il costo di queste scarpe è pesante ma può valerne la pena, dal momento che molti di loro supportano meglio i piedi e aiutano a ridurre il numero di lesioni al piede e problemi ai piedi associati a una vasta camminata.