걷는 신발은 무엇입니까?
워킹 슈즈는 운동을 위해 걷기 동안 발을지지하거나 장거리 걷기 또는 때때로 결정된대로 캐주얼 워킹을 위해 지어진 신발입니다. 때때로 사람들은 워킹 슈즈를 정기적으로 착용하도록 설계된 편안한 신발로 더 느슨하게 정의합니다. 일반적으로 편안한 신발과 걷기 신발 사이에는 더 큰 차이가 있으며 운동 유형의 신발은 활동이 증가하는 데 더 적합합니다.
운동 유형 신발은 단순히 테니스 신발이라고 부르는 운동 유형 신발은 종종 교차 훈련, 달리기 및 걷기를 위해 설계된 세 가지 기본 형태로 제공됩니다. 이 신발 중 하나라도 편안하고 적절한 지원을 제공 할 수 있지만, 걷기 신발에는 운동을 위해 발을 가장 잘 지원하는 특별한 기능이있을 수 있습니다. 이러한 기능은 다를 수 있지만 다음을 포함하는 경향이 있습니다.
몇 개의 waLking Shoes에는 찾고자하는 추가 기능이 있습니다. 일부는 신발 뒤쪽으로 롤 바라고 불리는 것을 가지고 있습니다. 이 기능은 외부에서 볼 수 없지만 발이 땅에 닿을 때 더 큰 안정성을 촉진합니다. 발목이 약하거나 걸을 때 발목을 비틀어 습관이 있다면 롤 바는 고통스러운 발목 비틀기를 피할 수 있습니다. 현대적인 걷는 신발의 또 다른 일반적인 첨가물은 젤 패드로 걸어 갈 때 발에 추가 쿠션을 제공합니다.
걷기 신발을 선택할 때 중요한 고려 사항이 있습니다. 이 작업을 수행하고 좋은 운동 신발 가게에 장착하는 것이 좋습니다. 이들은 항상 운동 이름이있는 쇼핑몰에서 발견되는 상점이 아닐 수도 있습니다. 대신, 엄마와 팝 상점은 적절한 적합성을 제공하는 더 나은 일을 할 수 있습니다. 광범위한 품종을 광고하는 상점을 찾으십시오직원이 발에 신발을 올리 장착하는 데 더 민감 할 수 있으므로 길이와 너비의 Y.
매일 걷는 데 신발을 사용할 때는 적합이 우수하고 고려해야 할 다른 것들이 있는지 확인하는 것이 중요합니다. 더 넓고 키가 큰 발가락 상자는 발가락 문제를 피하는 데 도움이 될 수 있습니다. 무거운 무게를 운반하기 위해 지어진 신발이 필요하거나 콘크리트와 같은 다른 표면을 걸을 때 발을 보호 할 수 있습니다. 발의 아치는 또한 걷는 신발을 선택할 때도 중요합니다. 일부는 편안한 것보다 아치 더 높은 아치를 가지고 있기 때문입니다. 이것은 과거에 어떤 종류의 발 문제가 있었다면 신발 가게에서 논의하는 것이 좋습니다. Podiatrist 또는 Doctor와 적절한 신발 브랜드에 대해 논의 할 수 있습니다.
.당신은 양질의 걷기 신발 쌍을 위해 약 60-150 달러 (USD)를 지불 할 것으로 예상 할 수 있습니다. 필요한 크기와 스타일을 설정하면 온라인으로 구매하여 미래 쌍으로 약간의 돈을 절약 할 수 있습니다.이 신발의 비용은 무겁지만 가치가있을 수 있습니다. 많은 사람들이 발을 더 잘지지하고 광범위한 걷기와 관련된 발 부상과 발 문제를 줄이는 데 도움이되기 때문에
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