Co je to správné golfové přilnavosti?

Dobrý golfový švih začíná správnou golfovou přilnavostí. Neexistuje žádný správný způsob, jak uchopit klub, ale většina standardních golfových úchopů zahrnuje stejné základní prvky zarovnání a tlaku prstu. Když jsou ruce správně umístěny do klubu, má všechno ostatní tendenci se podle toho postavit; Hlava, ramena, paže a klub budou ve správné poloze. V závislosti na velikosti rukou člověka a toho, co se cítí nejpohodlnější, si může golfista vybrat deset prstů, překrývající se nebo blokovací golfové přilnavosti. Pro praváka golfisty levá ruka uchopí klub přímo nad pravou rukou, podobně jako člověk by držel baseballovou pálku. Překrývající se rukojeť zahrnuje položení pravé růžové do záhybu mezi levým indexem a středními prsty a uzavírací přilnavost vyžaduje odkaz na levý ukazováčekspolu s pravou pinkie. Uštěpy se z hlediska funkce příliš neliší a jednotlivec by měl experimentovat s různými možnostmi přilnavosti, aby určil, která je nejpohodlnější.

Bez ohledu na golfovou přilnavost, kterou si člověk vybere, je množství tlaku prstu, který by měl být použit, přibližně stejné. Ruce by měly klub držet dostatečně silně, aby neklouzl. Příliš pevná rukojeť omezuje pohyb paže a zápěstí v houpačce. Většina tlaku by měla být v pinkie a prstencovém prstu spodní ruky a index a prostředníček horní ruky. Zbývající prsty se používají hlavně pro rovnováhu a stabilitu a palce by měly pohodlně spočívat na horní části přilnavosti.

Mnoho golfových instruktorů zdůrazňuje důležitost uspořádání „V“ rukou opačnými rameny. Palce a ukazováč na každé ruční formě v tvarech, když jsou umístěny naklub. Při správném golfovém přilnavosti by si měl pravicový jednotlivec všimnout V levé ruky směřující k pravému rameni a V pravé ruky nakloněné na levém rameni. Zarovnání tvarů V zajišťuje, že ruce, zápěstí, paže a ramena jsou drženy čtvercové a kolmé k houpací dráze. Pokročilý golfista může otočit V své spodní ruky doleva, aby podpořil silnou přilnavost nebo doprava na podporu slabé přilnavosti, v závislosti na tom, zda chce zasáhnout vyblednutí nebo kreslit.