適切なゴルフグリップとは何ですか？

良いゴルフスイングは、適切なゴルフグリップから始まります。クラブを握る正しい方法はありませんが、ほとんどの標準的なゴルフグリップには、同じ基本的なアライメントと指の圧力が組み込まれています。手がクラブに正しく置かれると、他のすべてはそれに応じて並ぶ傾向があります。頭、肩、腕、クラブは正しい位置にあります。人の手の大きさと最も快適に感じるものに応じて、ゴルファーは10本の指、オーバーラップ、またはインターロックゴルフグリップを選択できます。

10桁のゴルフグリップは、若いゴルファーと小さな手を持つ人の間で人気のある選択です。右利きのゴルファーの場合、左手は、人が野球のバットを保持する方法と同様に、右手の真上にクラブをつかみます。重複するグリップには、左の指数と中指の間の折り目に右小指を置くことが含まれ、連動するグリップには左の人差し指のリンクが必要です正しいピンキーと一緒に。グリップは機能の点でそれほど違いはありません。個人は、最も快適なものを決定するために、さまざまなグリップオプションを実験する必要があります。

人が選択するゴルフグリップに関係なく、使用すべき指の圧力の量はほぼ同じです。手はクラブを滑らないほど強く保持する必要があります。グリップがしっかりしすぎると、スイングの腕と手首の動きが制限されます。圧力のほとんどは、下の手の小指と薬指、上部の手の指数と中指にある必要があります。残りの指は主にバランスと安定性に使用され、親指はグリップの上に快適に休む必要があります。

多くのゴルフインストラクターは、反対側の肩で手の「V」を並べることの重要性を強調しています。各手の親指と人差し指は、v形を形成します。クラブ。適切なゴルフグリップをとるとき、右利きの個人は、左手のVが右肩に向かっていることに気付くはずです。 V形状を整列させると、手、手首、腕、肩が正方形に保たれ、スイングパスに垂直に保たれます。高度なゴルファーは、彼または彼女の左手のVを左に回転させて、フェードを打つか描画したいかに応じて、強いグリップまたは右に弱いグリップを促進することができます。