Was ist ein richtiger Golfgriff?

Ein guter Golfschwung beginnt mit dem richtigen Golfgriff. Es gibt keinen richtigen Weg, einen Club zu greifen, aber die meisten Standard -Golfgriffe enthalten dieselben grundlegenden Elemente der Ausrichtung und des Fingerdrucks. Wenn die Hände richtig auf den Club platziert werden, tendiert alles andere dazu, entsprechend anzuzeigen. Der Kopf, die Schultern, die Waffen und der Club sind in der richtigen Position. Abhängig von der Größe der Hände einer Person und dem, was sich am bequemsten anfühlt, kann ein Golfer einen zehn Finger, überlappenden oder ineinandergreifenden Golfgriff wählen. Für einen rechtshändigen Golfer greift die linke Hand den Club direkt über der rechten Hand, ähnlich wie eine Person einen Baseballschläger halten würde. Ein überlappender Griff besteht darin, den rechten Pinkie in die Falte zwischen dem linken Index und den Mittelfingern zu legen, und für ein ineinandergreifender Griff erfordert die linke Index -Fingerverbindungzusammen mit dem richtigen Pinkie. Die Griffe unterscheiden sich in Bezug auf die Funktion nicht sehr, und ein Individuum sollte mit unterschiedlichen Griffoptionen experimentieren, um festzustellen, welche am bequemsten ist.

Unabhängig vom Golfgriff, der eine Person wählt, ist die Menge des Fingerdrucks, der verwendet werden sollte, ungefähr gleich. Die Hände sollten den Club genau so stark halten, dass er nicht rutscht. Zu fest von einem Griff schränkt die Arm- und Handgelenkbewegung in der Schwung ein. Der größte Teil des Drucks sollte im Pinkie- und Ringfinger der unteren Hand und im Zeige- und Mittelfinger der oberen Hand sein. Die verbleibenden Finger werden hauptsächlich für Gleichgewicht und Stabilität verwendet, und die Daumen sollten bequem auf dem Griff ruhen.

Viele Golfausbilder betonen, wie wichtig es ist, die "V" der Hände mit den entgegengesetzten Schultern anzuzeigen. Daumen und Zeigefinger an jeder Hand bilden V Formen, wenn sie auf die platziert sindVerein. Bei einem richtigen Golfgriff sollte eine rechtshändige Person den V der linken Hand auf die rechte Schulter und die V der rechten Hand an die linke Schulter hinweisen. Das Ausrichten der V -Formen sorgt dafür, dass die Hände, Handgelenke, Arme und Schultern quadratisch und senkrecht zum Swing -Pfad gehalten werden. Ein fortgeschrittener Golfer kann das V seiner oder ihre untere Hand nach links drehen, um einen starken Griff oder rechts zu fördern, um einen schwachen Griff zu fördern, je nachdem, ob er oder sie einen Verblassen schlagen oder ziehen möchte.