Co je to osobnost typu D?

Termín „typu D“ osobnost se používá k popisu několika různých typů osobnosti, což může být někdy matoucí, protože tento termín občas popisuje zcela odlišné rysy osobnosti. Obecně platí, že psychologové popisují lidi s zoufalými osobnostmi jako „typ D“, ale tento termín lze také použít v rámci osobnosti A, B, C, D, v takovém případě může popsat někoho, kdo je spolehlivý, ale kdo má malou motivaci nebo kreativitu. Kromě toho může být tento termín také použit k popisu někoho s velmi výsledkem řízenou přímou osobností, jen aby se přidal k zmatení.

Ve smyslu zoufalé osobnosti je osobnost typu D charakterizována tendencí k negativitě. Někdo s tímto typem osobnosti může zažít velký stres, hněv, starosti, nepřátelství, napětí a další negativní a zoufalé emoce. Klasicky je tento typ také charakterizován nízkou sebeúctou a sociálními inhibicemi a tendencíSměrem k depresi. Existují však způsoby, jak bojovat proti negativitě, zejména když si někdo je vědom toho, že má tento typ osobnosti. Tyto techniky se mohou pohybovat od používání pravidelných terapeutických sezení až po rozhovory o životních problémech až po tvrdou práci na vytvoření strukturovaného života, který podporuje sociální interakci a zdravá přátelství.

V rámci „A, B, C, D“, který někteří lidé v obchodním světě používají, je osobnost typu D vysoce spolehlivá, ale ne příliš kreativní. Lidé s tímto typem osobnosti mají užívat strukturované, řádné životy a pracoviště a budou tvrdě pracovat, když to budou vyzváni. Lidé, kteří věří v tento rámec, mohou nasadit pracoviště s těmito spolehlivými, soucitnými a přátelskými jednotlivci s BalanemCE pracoviště.

Podle dalšího rámce hodnocení osobnosti, D znamená „řízený“ a používá se pro velmi agresivní, odchozí a rozhodující postoj. Typ D v tomto případě jsou vůdci, s pevnými představami o tom, jak to udělat, a často si vychutnávají výzvy a rizika. Mohou mít také nízkou toleranci po zbytečný čas a to, co vnímají jako frivolity, což je někdy může učinit trochu intenzivním, zejména v již napjatých situacích.