Cos'è una personalità di tipo D?
Il termine "tipo D" la personalità viene utilizzato per descrivere diversi tipi di personalità, che a volte possono essere confusi, poiché, a volte, il termine descrive tratti di personalità completamente diversi. Come regola generale, gli psicologi descrivono le persone con personalità in difficoltà come "tipo D", ma il termine può anche essere usato nel quadro di personalità A, B, C, D, nel qual caso può descrivere qualcuno che è affidabile ma che ha poca motivazione o creatività. Inoltre, il termine può anche essere usato per descrivere qualcuno con una personalità molto guidata dai risultati, solo per aggiungere alla confusione.
Nel senso di una personalità angosciata, una personalità di tipo D è caratterizzata da una tendenza alla negatività. Qualcuno con questo tipo di personalità può provare molto stress, rabbia, preoccupazione, ostilità, tensione e altre emozioni negative e angoscianti. Classicamente, questo tipo è anche caratterizzato da bassa autostima e inibizioni sociali e una tendenzaVerso la depressione.
La ricerca ha suggerito che le persone con questo tipo di personalità possono essere ad aumentato rischio di infarti e altri problemi cardiovascolari. Vi sono, tuttavia, modi per combattere la negatività, specialmente quando qualcuno è consapevole che ha questo tipo di personalità. Queste tecniche possono variare dall'uso di sessioni di terapia regolari per parlare di problemi di vita al lavoro duramente per creare una vita strutturata che promuova l'interazione sociale e le amicizie sane.
Nell'ambito del framework “A, B, C, D” utilizzato da alcune persone nel mondo degli affari, una personalità di tipo D è altamente affidabile, ma non molto creativa. Le persone con questo tipo di personalità dovrebbero godere di vite strutturate, ordinate e luoghi di lavoro e lavoreranno sodo quando chiamate a farlo. Le persone che credono in questo quadro possono seminare il posto di lavoro con queste persone affidabili, compassionevoli e amichevoli a Balance il posto di lavoro.
In un altro framework di valutazione della personalità, la D sta per "guidata" e viene utilizzata per un atteggiamento molto aggressivo, estroverso e decisivo. Il tipo D in questo caso sono leader, con idee ferme su come fare le cose e spesso apprezzano sfide e rischi. Possono anche avere una bassa tolleranza per il tempo sprecato e ciò che percepiscono come frivolezze, il che a volte può renderli un po 'intensi, specialmente in situazioni già tese.