O que é uma personalidade do tipo D?
O termo personalidade "tipo D" é usado para descrever vários tipos de personalidade diferentes, que às vezes podem ser confusos, pois, ocasionalmente, o termo descreve traços de personalidade totalmente diferentes. Como regra geral, os psicólogos descrevem as pessoas com personalidades angustiadas como "tipo D", mas o termo também pode ser usado na estrutura de personalidade A, B, C, D; nesse caso, pode descrever alguém que é confiável, mas que tem pouca motivação ou criatividade. Além disso, o termo também pode ser usado para descrever alguém com uma personalidade direta e muito orientada por resultados, apenas para adicionar à confusão.
No sentido de uma personalidade angustiada, uma personalidade do tipo D é caracterizada por uma tendência à negatividade. Alguém com esse tipo de personalidade pode experimentar muito estresse, raiva, preocupação, hostilidade, tensão e outras emoções negativas e angustiantes. Classicamente, esse tipo também é caracterizado por baixa auto-estima e inibições sociais, e uma tendênciaem direção à depressão. A pesquisa sugeriu que pessoas com esse tipo de personalidade podem estar em maior risco de ataques cardíacos e outros problemas cardiovasculares. No entanto, existem maneiras de combater a negatividade, especialmente quando alguém está ciente de que tem esse tipo de personalidade. Essas técnicas podem variar do uso de sessões de terapia regulares para falar sobre questões de vida e trabalhar duro para criar uma vida estruturada que promova a interação social e amizades saudáveis.
Dentro da estrutura "A, B, C, D" usada por algumas pessoas no mundo dos negócios, uma personalidade do tipo D é altamente confiável, mas não muito criativa. Pessoas com esse tipo de personalidade devem desfrutar de vidas e locais de trabalho estruturados e organizados, e trabalharão duro quando chamados para fazê -lo. As pessoas que acreditam nessa estrutura podem semear o local de trabalho com esses indivíduos confiáveis, compassivos e amigáveis para BalanCE O local de trabalho.
Sob mais uma estrutura de avaliação de personalidade, o D significa "dirigido" e é usado para uma atitude muito agressiva, extrovertida e decisiva. Nesse caso, o tipo D são líderes, com idéias firmes sobre como fazer as coisas, e elas geralmente apreciam desafios e riscos. Eles também podem ter uma baixa tolerância pelo tempo perdido e o que eles percebem como frivolidades, o que às vezes pode torná -los um pouco intensos, especialmente em situações já tensas.