Jaké jsou různé typy agonistických svalů?

Když se odkazuje na pohyb kolem kloubu v těle, jsou svaly, které se stahují, aby tento pohyb vytvořily, známé jako svaly agonisty. Agonisté jsou také známí jako hlavní hybatelé a jsou primárními svaly, které tento pohyb iniciují. Pohybu mohou také pomáhat svaly známé jako synergisté nebo sekundární hybatelé. Agonistické svaly jsou během specifického pohybu protilehlé další skupinou svalů známých jako antagonisty, které se musí prodloužit, aby se agonistům umožnilo stahovat a zkrátit se, aby umožnily návrat do klidové délky svalu.

Funkcí všech kosterních svalů je vyvolávat pohyb kolem kloubu nebo kloubů. Když se svaly obvykle připevňují k jedné kosti, procházejí pohyblivým kloubem, jako je loket, a přichycují se k další kosti na druhé straně kloubu, kontrakce tímto svalem přitáhne kosti k sobě, což způsobí pohyb kloubu. Svalová kontrakce je iniciována centrálním nervovým systémem, kdy mozek vysílá impuls podél nervových cév známých jako motorické neurony, které inervují agonistické svaly, a řeknou jim, aby například ohnul loket a zvedl sklenici vody. Jakmile svaly přijmou tento signál, vytvoří kontrakci, která je buď soustředná, jako při zvedání vodního skla, excentrická, jako při spouštění zpět na stůl, nebo izometrická, jako když ji drží u úst k pití.

Každý pohyblivý kloub těla je obklopen skupinami agonistických svalů, přičemž různé agonisty způsobují pohyby v různých směrech. Na rameni je deltoidní sval agonista, který zvedá ruku od těla, přičemž různé části svalu se aktivují v závislosti na tom, zda je paže zvednuta dopředu, do strany nebo dozadu. Stejný sval se také excentricky stahuje, aby snížil paži dolů, což znamená, že prodlužuje zpomalování ramene, což mu brání v jednoduchém pádu proti vlastní hmotnosti a gravitačním silám. Je-li však paže snížena proti odporu, jako při tažení paže dolů vodou, protilehlá sada svalů se stahuje, aby vytvořila tento pohyb, stejné svaly, které působí jako antagonisté deltového svalu: pectoralis major a latissimus dorsi.

Na každém pohyblivém kloubu těla je stejný systém protikladných a protichůdných svalů. K prodloužení nebo narovnání kolena proti rezistenci se musí čtyřhlavý hrudník v předním stehně zkrátit, a proto jsou agonisty, zatímco hamstringy v zadním stehně se musí prodloužit, aby tento pohyb mohl nastat, a proto jsou antagonisty. Naopak, aby se ohýbaly nebo ohýbaly koleno proti rezistenci, staly se hamstringy svaly agonisty a kvadricepsy antagonisty. Mezi další příklady agonistických svalů patří biceps brachii sval během flexe lokte; triceps brachii během natažení lokte; gluteus maximus během prodloužení kyčle nebo zvedání nohy dozadu; a iliopsoas během flexe kyčle nebo zvedání nohy dopředu.