Jaké jsou různé typy agonistických svalů?

Při odkazu na pohyb o kloubu v těle jsou svaly, které se stahují k výrobě tohoto pohybu, známé jako agonistické svaly. Agonisté jsou také známí jako hlavní hybatelé, jsou primární svaly, které tento pohyb zahájí. Hnutí může také pomáhat svaly známé jako synergisté nebo sekundární hybatelé. Agonistické svaly jsou proti specifickému pohybu jinou skupinou svalů známých jako antagonisté, které musí prodloužit, aby se agonistům umožnila stahovat a zkrátit, aby umožnilo návrat k klidové délce svalů. Když se svaly obvykle připevňují k jedné kosti, překročí pohyblivý kloub, jako je loket, a připevněte se k jiné kosti na druhé straně kloubu, kontrakce tímto svalem přitáhne kosti směrem k sobě, což způsobí, že se kloub pohybuje. Kontrakce svalů je iniciována centrálním nervovým systémem, přičemž mozek posílá impuls podél nervových cév známých jako motorické neurony thPři inervování agonistických svalů a řekněte jim, aby například ohýbali loktem, aby zvedli sklenici vody. Jakmile svaly obdrží tento signál, vytvářejí kontrakci, která je buď soustředná, jako při zvedání vody, výstřední, jako při jeho snížení zpět ke stolu nebo izometrické, jako při jeho držení v ústech pít.

Každý pohyblivý kloub těla je obklopen skupinami agonistických svalů, přičemž různí agonisté přinášejí pohyby různými směry. Na rameni je deltoidní sval agonista, který zvedne paži pryč od těla, s různými částmi svalu aktivující se v závislosti na tom, zda je paže zvednuta dopředu, bokem nebo dozadu. Stejný sval se také stavěl excentricky, aby snížil paži zpět dolů, což znamená, že se prodlužuje, aby zpomalil paži a brání mu jednoduše klesnout proti vlastní hmotnosti a gravitační síle. Pokud aRM je však snižován proti odporu, stejně jako při tažení paže dolů vodou, protichůdný soubor svalů se stahuje produkovat tento pohyb, stejné svaly, které působí jako antagonisté k deltoidu: pectoralis major a latissimus dorsi.

Stejný systém antagonistických a agonistických svalů proti sobě je na místě u každého pohyblivého kloubu těla. Pro rozšíření nebo narovnání kolena proti odporu se musí kvadriceps v předním stehně zkrátit, a proto jsou agonisté, zatímco hamstringy v zadním stehně se musí prodloužit, aby se k tomuto pohybu objevilo, a proto jsou antagonisty. Naopak, aby se ohýbaly nebo ohýbaly koleno proti odporu, hamstringy se stávají agonistickými svaly a kvadriceps antagonisty. Mezi další příklady agonistických svalů patří biceps brachii svaly během flexe lokte; triceps brachii během prodloužení loktů; gluteus maximus během prodloužení kyčle nebo zvedání nohy dozadu; a iliopsoas durflexe kyčle nebo zvedání nohy vpřed.