Hvordan behandler jeg ankelnødelighed?

Enkel følelsesløshed kan ramme en person af flere forskellige årsager. Blodcirkulationen kan være begrænset på grund af tætsiddende sokker eller sko eller i et ben, der er immobiliseret i en støbning. Der kan også være mere alvorlige årsager til ankel-nummenhed, såsom lokal nerveskade som følge af en skade eller sygdom, eller en udbredt tilstand som diabetes eller multippel sklerose. For at behandle følelsesløshed skal et individ forstå dens årsager. En læge til primærpleje kan normalt diagnosticere årsagerne til ankelsmerter og følelsesløshed og anbefale behandling i form af antibiotika og antiinflammatoriske lægemidler, lægemidler til at tackle underliggende sygdomme, fysioterapi eller kirurgi til reparation af beskadigede nerver.

Mange mennesker oplever følelsesløshed og stivhed på grund af ankelforstuvninger og brud. Følelsesløshed kan skyldes en nerve, der blev beskadiget eller skåret under skaden, eller en, der er komprimeret på grund af hævelse i ankelen. Et individ med mindre forstuvning kan normalt lindre følelsesløshed i ankelen ved at hvile, tage anti-inflammatorisk medicinsk over-the-counter og deltage i øvelser med meget lav effekt for at genvinde følelsen. Hvis en person har en alvorlig forstuvning, brud eller klemt nerve på grund af en personskade, skal han eller hun besøge akutten eller konsultere en læge for at få øjeblikkelig behandling. En læge kan tjekke for tegn på nerveskade, ordinere smertestillende og betændelsesdæmpende stoffer, afstive anklen og anbefale fysisk terapi eller kirurgi om nødvendigt.

Mennesker med følelsesløshed i ankelen kan også drage fordel af holistiske terapier og alternative medicin, herunder akupunktur, varme- og lysbehandling og urtemidler. Akupunktører kan muligvis lindre følelsesløshed ved at stimulere nerver med små nåle eller udsætte en ankel for flere varme- eller laserlysbehandlinger. Dusinvis af populære urtemediciner og vitaminer antages at fremme sund neurale funktioner og forkorte helingstiden for beskadigede nerver, herunder magnesiumphosphat, kaliumphosphat, rosmarin og ginkgo biloba. Enhver med ankelernes følelsesløshed bør konsultere sin læge, inden han prøver nogen form for holistisk medicin.

Hvis følelsesløshed i anklen ikke ser ud til at være resultatet af en skade, kan en mere alvorlig medicinsk tilstand forårsage symptomer. Følelsesløshed i ekstremiteterne kan være et advarselssignal for diabetes, som normalt behandles ved at opretholde en sundere, aktiv livsstil og modtage regelmæssige insulininjektioner. Når diabetes håndteres korrekt, lettes enkeltpersoner normalt for de fleste eller alle deres symptomer, herunder følelsesløshed. Hvis multippel sklerose er bestemt til at være årsagen til ankel nummenhed, ordinerer læger typisk medicin og arrangerer regelmæssige fysioterapimesser for at hjælpe en patient med at genvinde følelsen. Andre neurologiske eller autoimmune sygdomme, der fører til følelsesløshed, kræver deres egne specialiserede behandlingsplaner.