Jak leczyć drętwienie kostki?
drętwienie kostki może dotknąć osoby z wielu różnych powodów. Krążenie krwi może być ograniczone z powodu ciasnych skarpet lub butów lub w nodze, która została unieruchomiona w obsadzie. Mogą również wystąpić poważniejsze przyczyny drętwienia kostki, takie jak miejscowe uszkodzenie nerwów spowodowane urazem lub chorobą lub powszechny stan, taki jak cukrzyca lub stwardnienie rozsiane. Aby leczyć drętwienie, jednostka musi zrozumieć jej przyczyny. Lekarz podstawowej opieki zdrowotnej może zwykle zdiagnozować przyczyny bólu i drętwienia kostki oraz zalecać leczenie w postaci antybiotyków i leków przeciwzapalnych, leków dotyczących chorób leżących u podstaw, fizjoterapii lub operacji naprawy uszkodzonych nerwów.
Wiele osób doświadcza drętwienia i sztywności ze względu na kostki i złamania. Odrętwienie może wynikać z nerwu, który został uszkodzony lub odcięty podczas urazu, lub taki, który został skompresowany z powodu obrzęku kostki. Osoba z niewielkim zwichnięciem może zwykle złagodzić drętwienie kostkiOdpoczywanie, przyjmowanie bez recepty leków przeciwzapalnych i angażowanie się w ćwiczenia o niskim wpływie w celu odzyskania uczucia. Jeśli dana osoba ma poważne skręcenie, złamanie lub uszczypnięty nerw z powodu urazu, powinien odwiedzić pogotowie lub skonsultować się z lekarzem w celu natychmiastowego leczenia. Lekarz może sprawdzić oznaki uszkodzenia nerwów, przepisywać środki przeciwbólowe i leki przeciwzapalne, przygotować kostkę i w razie potrzeby polecić fizykoterapię lub operację.
Osoby z drętwieniem kostki mogą również skorzystać z holistycznych terapii i alternatywnych leków, w tym akupunktury, terapii cieplnej i światła oraz ziołowych środków. Akupunktury mogą być w stanie złagodzić drętwienie poprzez stymulowanie nerwów małymi igiełami lub poddając kostkę wielokrotnym zabiegom ciepła lub laserowym. Uważa się, że dziesiątki popularnych środków ziołowych i witamin promują zdrowe funkcjonowanie neuronowe i skracają gojenieCzas uszkodzonych nerwów, w tym fosforan magnezu, fosforan kalium, rozmaryn i ginkgo biloba. Każdy, kto ma odrętwienie kostki, powinien skonsultować się z lekarzem przed wypróbowaniem jakiejkolwiek formy holistycznej medycyny.
Jeśli drętwienie kostki nie wydaje się być wynikiem urazu, może poważniejszy stan zdrowia, powodując objawy. Odrętwienie kończyn może być oznaką ostrzegawczą cukrzycy, która zwykle leczona jest poprzez utrzymanie zdrowszego, aktywnego stylu życia i regularne zastrzyki insuliny. Gdy cukrzyca jest odpowiednio zarządzana, jednostki zwykle odczuwają ulgę w większości lub wszystkich swoich objawów, w tym drętwienie. Jeśli stwardnienie rozsiane okaże się przyczyną drętwienia kostki, lekarze zazwyczaj przepisują leki i organizują regularne sesje fizykoterapii, aby pomóc pacjentowi odzyskać uczucie. Inne choroby neurologiczne lub autoimmunologiczne, które prowadzą do drętwienia, wymagają własnych wyspecjalizowanych planów leczenia.