Hoe behandel ik enkel gevoelloosheid?
Enkel gevoelloosheid kan een persoon om een aantal verschillende redenen treffen. Bloedcirculatie kan beperkt zijn door nauwsluitende sokken of schoenen, of in een been dat in het gips is geïmmobiliseerd. Er kunnen ook ernstigere oorzaken van enkel gevoelloosheid zijn, zoals lokale zenuwbeschadiging door een verwonding of ziekte, of een veel voorkomende aandoening zoals diabetes of multiple sclerose. Om gevoelloosheid te behandelen, moet een persoon de oorzaken ervan begrijpen. Een huisarts kan meestal de oorzaken van enkelpijn en gevoelloosheid diagnosticeren en een behandeling aanbevelen in de vorm van antibiotica en ontstekingsremmende medicijnen, medicijnen om onderliggende ziekten aan te pakken, fysiotherapie of een operatie om beschadigde zenuwen te repareren.
Veel mensen ervaren gevoelloosheid en stijfheid als gevolg van enkelverstuikingen en fracturen. Gevoelloosheid kan het gevolg zijn van een zenuw die tijdens het letsel is beschadigd of verbroken, of een zenuw die is samengedrukt vanwege zwelling in de enkel. Een persoon met een kleine verstuiking kan meestal de gevoelloosheid van de enkel verlichten door te rusten, vrij verkrijgbare ontstekingsremmende medicijnen te nemen en oefeningen te doen met een zeer lage impact om het gevoel te herwinnen. Als een persoon als gevolg van een verwonding een ernstige verstuiking, breuk of beknelde zenuw heeft, moet hij of zij de spoedafdeling bezoeken of een arts raadplegen voor onmiddellijke behandeling. Een arts kan tekenen van zenuwbeschadiging controleren, pijnstillers en ontstekingsremmende medicijnen voorschrijven, de enkel verstevigen en indien nodig fysiotherapie of een operatie aanbevelen.
Mensen met enkel gevoelloosheid kunnen ook baat hebben bij holistische therapieën en alternatieve medicijnen, waaronder acupunctuur, warmte- en lichttherapie en kruidenmiddelen. Acupuncturisten kunnen mogelijk gevoelloosheid verlichten door zenuwen met kleine naalden te stimuleren of een enkel te onderwerpen aan meerdere hitte- of laserlichtbehandelingen. Er wordt gedacht dat tientallen populaire kruiden en vitamines een gezond neuraal functioneren bevorderen en de genezingstijd van beschadigde zenuwen verkorten, waaronder magnesiumfosfaat, kaliumfosfaat, rozemarijn en ginkgo biloba. Iedereen met gevoelloosheid in de enkel moet zijn of haar arts raadplegen voordat hij enige vorm van holistische geneeskunde probeert.
Als de gevoelloosheid van de enkel niet het gevolg lijkt te zijn van een verwonding, kan een ernstigere medische aandoening symptomen veroorzaken. Gevoelloosheid in de ledematen kan een waarschuwingssignaal zijn van diabetes, dat meestal wordt behandeld door een gezondere, actieve levensstijl te behouden en regelmatig insuline-injecties te ontvangen. Wanneer diabetes op de juiste manier wordt beheerd, zijn personen meestal verlicht van de meeste of alle symptomen, inclusief gevoelloosheid. Als wordt vastgesteld dat multiple sclerose de oorzaak is van de gevoelloosheid van de enkel, schrijven artsen meestal medicijnen voor en zorgen ze voor regelmatige fysiotherapiesessies om een patiënt weer bij te staan. Andere neurologische of auto-immuunziekten die tot gevoelloosheid leiden, hebben hun eigen gespecialiseerde behandelingsplannen nodig.