Hvor effektiv er aloe vera til gigt?

Når patienter bruger aloe vera til gigt, kan resultaterne variere afhængigt af sværhedsgraden af ​​sygdommen, personens alder og metoden, der bruges til at administrere dette urtemedicin. Når der påføres direkte på hævede led, reducerer aloe vera lotion normalt betændelse og hjælper med at lindre smerter inden for få minutter. Dette kan kun være midlertidig, så aloe vera kan være nødvendigt at påføres flere gange i løbet af dagen. De, der ikke har tid til at gøre dette, ønsker måske at drikke aloe vera juice eller tage kapsler to eller tre gange om dagen for at forhindre led i at blive betændt. Folk har normalt de bedste resultater, når de ændrer deres kost, opretholder en sund vægt og udfører let træning regelmæssigt.

Nogle tilfælde af gigt kan være meget milde, i hvilket tilfælde aloe vera-lotion kun kan bruges, når symptomerne blusser op. Dette kan gøres ved at påføre lotion lokalt på de berørte led. Når det bruges på denne måde, kan aloe vera til gigt simpelthen gnides i huden, eller det kan bruges til at massere det berørte område. Denne påføringsmetode er normalt meget effektiv for mennesker, der kun oplever symptomer, når der er en ændring i vejret eller efter anstrengende aktivitet.

Avancerede stadier af gigt kan alvorligt påvirke den enkeltes evne til at udføre daglige aktiviteter. I dette tilfælde kan brug af aloe vera til arthritis lettelse muligvis være en løbende proces. En måde at gøre dette på er at drikke aloe vera juice eller tage kosttilskud sammen med måltider, da det kan være en forebyggende foranstaltning, der potentielt kan forhindre led i at blive betændt. Når man bruger disse aloe vera-produkter, ser patienter normalt moderat lindring inden for et par dage, og denne lettelse fortsætter med at stige med fortsat behandling. Efter flere måneders brug af aloe vera rapporterer mange mennesker, at deres symptomer er helt forsvundet, mens andre måske kun bemærker let ubehag i deres led.

Når du bruger aloe vera til gigt, kan det være en god ide at foretage andre ændringer i ens livsstil for at opnå de bedste resultater. Det anbefales generelt at spise mad rig på fiber sammen med masser af friske frugter og grøntsager. Udførelse af moderat træning mindst tre gange om ugen kan hjælpe med at opretholde en sund cirkulation og øge mobiliteten, men det kan være vigtigt at spørge en læge, før du udøver anstrengende træning. Disse ting har også en tendens til at hjælpe folk med at tabe sig, hvilket kan hjælpe med at lette gigtsymptomer, når leddene ikke er overbelastede.