Hvor effektiv er aloe Vera for leddgikt?

Når pasienter bruker aloe vera for leddgikt, kan resultatene variere basert på alvorlighetsgraden av sykdommen, personens alder og metoden som brukes til å administrere dette urtemedisinet. Når det påføres direkte på hovne ledd, reduserer aloe vera-lotion normalt betennelse og hjelper med å lindre smerter i løpet av få minutter. Dette kan bare være midlertidig, så aloe vera må kanskje påføres flere ganger i løpet av dagen. De som ikke har tid til å gjøre dette, vil kanskje drikke aloe vera juice eller ta kapsler to eller tre ganger om dagen for å forhindre at ledd blir betent. Mennesker har normalt de beste resultatene når de endrer kostholdet sitt, holder en sunn vekt og utfører lett trening regelmessig.

Noen tilfeller av leddgikt kan være veldig milde, i hvilket tilfelle aloe vera-lotion bare kan brukes når symptomene blusser opp. Dette kan gjøres ved å bruke kremen lokalt på berørte ledd. Når det brukes på denne måten, kan aloe vera for leddgikt ganske enkelt gnides inn i huden, eller det kan brukes til å massere det berørte området. Denne påføringsmåten er vanligvis veldig effektiv for personer som bare opplever symptomer hver gang det er en endring i været eller etter anstrengende aktivitet.

Avanserte stadier av leddgikt kan påvirke individets evne til å utføre daglige aktiviteter alvorlig. I dette tilfellet kan bruk av aloe vera for leddgikt lettelse kanskje være en pågående prosess. En måte å gjøre dette på er å drikke aloe vera juice eller ta kosttilskudd sammen med måltider, da det kan være et forebyggende tiltak, og potensielt forhindre at ledd blir betent. Når du bruker disse aloe vera-produktene, ser pasienter vanligvis moderat lettelse i løpet av få dager, og denne lettelsen fortsetter å øke med fortsatt behandling. Etter flere måneders bruk av aloe vera, rapporterer mange at symptomene deres har forsvunnet helt, mens andre kanskje bare merker lite ubehag i leddene.

Når du bruker aloe vera for leddgikt, kan det være en god ide å gjøre andre endringer i ens livsstil for å oppnå best mulig resultat. Det anbefales generelt å spise mat rik på fiber sammen med rikelig med frisk frukt og grønnsaker. Å utføre moderat trening minst tre ganger i uken kan bidra til å opprettholde sunn sirkulasjon og øke mobiliteten, men det kan være viktig å spørre en lege før du gjør anstrengende trening. Disse tingene hjelper også folk til å gå ned i vekt, noe som kan bidra til å lette symptomer på leddgikt når leddene ikke er overbelastede.