Hvad kan jeg forvente af spinalfusionsgenopretning?

Den vigtigste udfordring, du skal forvente under nyttiggørelse af spinalfusion, er den tid, det vil tage, før genopretningen er fuldstændig. Nogle mennesker heles hurtigere end andre, så bedring kan tage overalt fra et par måneder til et år eller mere. Du er nødt til at være realistisk omkring din spinalfusionsgenopretning og forstå, at du overhovedet måske ikke foretager en fuld bedring; mange mennesker er berørt af operationen resten af ​​deres liv, hvilket betyder, at du kan opleve nedsat mobilitet, svaghed eller endda nogle smerter. Vær optimistisk, men husk, at nyttiggørelse af spinalfusion er en vanskelig proces, der tager tålmodighed og pleje.

Det vil være vigtigt gradvist at øge din fysiske aktivitet i løbet af restitution af rygmarvsfusion, men du skal også huske på ikke at lægge overskydende belastning på det berørte område, hvis det er muligt. En læge kan anbefale, at du bærer en rygstøtte for at hjælpe med at støtte ryggen under gendannelsesprocessen. Når genopretningen er godt i gang, vil det imidlertid være vigtigt at begynde at opbygge de muskler, der understøtter rygsøjlen for at sikre tilstrækkelig støtte og reducere risikoen for yderligere skader. Regelmæssig træning og strækning vil være nødvendig, når helingsprocessen er godt i gang, og sådanne øvelser bør udføres under vejledning af en professionel fysioterapeut.

Visse forhold og praksis kan have negativ indflydelse på gendannelsesperioden. Hvis du er en ryger, eller hvis du har diabetes, risikerer du en langsommere eller ineffektiv restitution af spinalfusion. Mennesker, der er overvægtige, er også mindre tilbøjelige til at se positive resultater fra operationen, så det er igen vigtigt at forblive optimistisk, men realistisk med hensyn til resultaterne af operationen og restitutionsperioden for spinalfusion. Spise af en sund kost i restitutionsperioden kan øge sandsynligheden for en vellykket operation og bedring, men igen vil forskellige mennesker reagere forskelligt på operationen.

Mens spinalfusion sandsynligvis vil hjælpe med at lindre smerter i ryggen og benene, er det vigtigt at huske, at ryghvirvlerne over og under fusionen vil påtage sig mere stress og friktion på grund af selve fusionen. Du bliver nødt til at ændre dine regelmæssige rutiner efter fusionskirurgien for at forhindre for tidligt slid på ryghvirvlerne over og under fusionen, hvilket betyder, at du muligvis skal overveje at købe ergonomiske møbler, ændre træningsrutiner og lære nye måder at bevæge sig uden at forværre de berørte areal.