O que posso esperar da recuperação da fusão espinhal?
O desafio mais importante que você deve esperar durante a recuperação da fusão espinhal é a quantidade de tempo necessária para que a recuperação seja concluída. Algumas pessoas se curam mais rápido que outras, portanto a recuperação pode levar de alguns meses a um ano ou mais. Você precisa ser realista sobre sua recuperação de fusão espinhal e entender que pode não fazer uma recuperação completa; Muitas pessoas são afetadas pela cirurgia pelo resto de suas vidas, o que significa que você pode experimentar mobilidade, fraqueza ou até alguma dor reduzida. Seja otimista, mas lembre -se de que a recuperação da fusão espinhal é um processo difícil que terá paciência e cuidado. Um médico pode recomendar que você use uma cinta traseira para ajudar a apoiar as costas durante o processo de recuperação. Uma vez que a recuperação estiver bem em andamento, no entanto, ela vaiÉ importante começar a construir os músculos que suportam a coluna vertebral, a fim de garantir apoio adequado e reduzir o risco de lesões adicionais. Exercício e alongamento regulares serão necessários quando o processo de cicatrização estiver bem em andamento, e esses exercícios devem ser feitos sob a orientação de um fisioterapeuta profissional.
Algumas condições e práticas podem afetar adversamente o período de recuperação. Se você é fumante, ou se tiver diabetes, corre o risco de um período de recuperação de fusão espinhal mais lento ou ineficaz. As pessoas com sobrepeso também têm menos probabilidade de ver resultados positivos da cirurgia; portanto, é importante permanecer otimista, mas realista sobre os resultados da cirurgia e do período de recuperação da fusão espinhal. Comer uma dieta saudável durante o período de recuperação pode aumentar a probabilidade de uma cirurgia e recuperação bem -sucedidas, embora novamente, pessoas diferentes reagirão diferentesna cirurgia.
Embora a fusão da coluna vertebral provavelmente ajude a aliviar a dor nas costas e nas pernas, é importante lembrar que as vértebras acima e abaixo da fusão assumirão mais estresse e atrito devido à própria fusão. Você precisará alterar suas rotinas regulares após a cirurgia de fusão para impedir o desgaste prematuro nas vértebras acima e abaixo da fusão, o que significa que você pode precisar considerar a compra de móveis ergonômicos, alterando rotinas de exercícios e aprender novas maneiras de se mover sem agravar a área afetada.