脊椎固定術の回復から何が期待できますか?
脊椎固定術の回復中に予想される最も重要な課題は、回復が完了するまでにかかる時間です。 一部の人は他の人よりも早く治癒するため、回復には数か月から1年以上かかる場合があります。 脊椎固定術の回復について現実的であり、完全に回復しない場合があることを理解する必要があります。 多くの人が一生の手術を受けます。つまり、機動性の低下、脱力感、または痛みさえ感じるかもしれません。 楽観的になりますが、脊椎固定術の回復は忍耐と注意を要する困難なプロセスであることに留意してください。
脊椎固定術の回復過程を通じて身体活動を徐々に増やすことが重要になりますが、可能であれば患部に過度の負担をかけないことも忘れないでください。 医師は、回復プロセス中に背中を支えるために、背中の装具を着用することを推奨する場合があります。 しかし、回復が順調に進んだ後は、適切なサポートを確保し、さらなる怪我のリスクを減らすために、脊椎を支える筋肉の構築を開始することが重要になります。 治癒プロセスが順調に進んだら、定期的な運動とストレッチが必要になります。そのような運動は、専門の理学療法士の指導の下で行う必要があります。
一部の条件と慣行は、回復期間に悪影響を与える可能性があります。 あなたが喫煙者である場合、または糖尿病にかかっている場合、脊椎固定術の回復期間が遅くなるか効果がなくなるリスクがあります。 また、太りすぎの人は手術の肯定的な結果を見る可能性が低いため、手術の結果と脊椎固定術の回復期間について楽観的でありながら現実的であることが重要です。 回復期間中に健康的な食事を食べると、手術と回復が成功する可能性が高くなりますが、この場合も手術に対する反応は人によって異なります。
脊椎固定術は背中と脚の痛みの緩和に役立つ可能性がありますが、固定術の上下の椎骨は固定術自体により多くのストレスと摩擦を帯びることを覚えておくことが重要です。 固定術の後に通常のルーチンを変更して、固定部の上下の椎骨の早期摩耗を防ぐ必要があります。つまり、人間工学的な家具の購入、運動ルーチンの変更、影響を受ける人を悪化させずに移動する新しい方法を学ぶことを検討する必要があるかもしれません範囲。