Hvad er en selvhjælpstest?
En selvhjælpstest er en papir- eller computerbaseret selvvurderingsquiz vedrørende et bestemt problem eller sygdom. En person besvarer spørgsmålene i testen for at afgøre, om det er sandsynligt, at han eller hun har lidelsen eller tilstanden. Selvhjælpstest skal ikke bruges som et diagnostisk værktøj, men snarere til at guide individer til at genkende tegn eller symptomer på en tilstand, så han eller hun kan opsøge en professionel vurdering. Der er mange forskellige slags selvhjælpstest på en lang række mentale, følelsesmæssige og fysiske forhold.
For eksempel kan en selvvurderingsquiz designet til at antyde, om en person kunne have Parkinsons sygdom, spørger testtageren, om han eller hun har oplevet visse symptomer som ufrivillig bevægelse eller rysten. Mens en selvtest for Parkinsons sygdom muligvis beder den enkelte om at bedømme sværhedsgraden af symptomer på en skala fra 1-5, kan en anden kun være struktureret for "ja" og "nej" svar. Selvtests slutter ved at instruere THan quiz taker hvordan man "scorer" resultaterne.
Resultatafsnittet af selvvurderinger af sundhedsanalægninger inkluderer typisk forskellige numeriske intervaller, hvis scoringssystemet er baseret på et vist antal punkter pr. Svar. For eksempel, hvis en selvhjælpstest med titlen "Hvor følelsesladet er du?" Beder Quiz -takeren om at tælle et point for hvert "ja" svar og to punkter for hvert "nej", det resulterende antal falder i en række mulige resultatresultater. Afhængig af den nøjagtige scoringsmetode, der er anvendt, kan resultaterne muligvis angive, at de i det laveste interval sandsynligvis er mindre følelsesladede end mennesker, der scorede i midten til høje intervaller. Der vil derefter være nogle detaljer om, hvad scoringen kan betyde ved at foretage generaliseringer om individer inden for dette resultatområde.
Da selvhjælpstests er rettet mod et bredt publikum, er de kun ment som generelle indikatorer for en mulig tilstand. Mange mennesker er overrasket overda finder de ud af, at de ser ud til at have symptomerne på en bestemt tilstand eller sygdom. Dette er hovedformålet med en selvhjælpstest-at oplyse mennesker, der kan have et sundhedsspørgsmål, så de kan søge professionel vejledning og en ordentlig diagnose. Som med enhver form for quiz eller uformel selvvurdering, er disse test ikke idiotsikker, og en person, der har en sygdom eller tilstand, må ikke angives som sådan, eller resultaterne kan antyde en falsk positiv for en sygdom. Dette er grunden til at tage forskellige selvhjælpstest om det samme emne ofte anbefales.