Hvad er desensibiliseringsterapi?
Desensibiliseringsterapi kan henvise til to forskellige typer behandlinger, der kan foreslås, når folk har reaktioner på stoffer eller situationer. En af disse betragtes som en adfærdspsykologisk metode, og den anden er provinsen med allergikere. Med andre ord behandler den ene fobier, og den anden behandler alvorlige allergier. Begge bruger gradvis, inkrementel eksponering for at reducere alvorlige reaktioner på disse ting.
Når folk diskuterer desensibiliseringsterapi som et middel til behandling af fobier, kan de også referere til dette som eksponeringsterapi. Hvis en person har en betydelig frygt for noget som højder, flyver eller forlader hjemmet, kunne en terapeut arbejde sammen med denne person for gradvist at hjælpe ham med at gennemgå ekstremt blide og minimale oplevelser, der hjælper med at øge tolerancen over for den frygtede ting. Der kan bruges mange forskellige ting, afhængigt af frygt, inklusive billeder, film, lugt og andre, der giver personen mulighed for at opleve frygt i små trin. Folk gør det med en terapeut ved deres side, indtil de er klar til at begynde at eksperimentere med noget element af frygt på egen hånd.
En anden form for desensibiliseringsterapi er desensibilisering og oparbejdning af øjenbevægelser (EMDR). Dette bruges ofte til behandling af traumatiske tilstande som posttraumatisk stresslidelse. Når folk husker minder om stress, kan de måske spore noget, der bevæger sig med deres øjne. Denne form for terapi kan muligvis lindre traumer, selvom andre finder traditionelle terapier mere effektive.
Ligesom den person, der er frisk efter en fobi eller et traume, drager fordel af professionel hjælp, kræver også den anden form for desensibiliseringsterapi lægehjælp. I stedet for at behandle frygt behandler denne type terapi livstruende allergier. De to typer desensibiliseringsterapi har en vis lighed, da begge bruger små doser af eksponering for frygt eller allergen for gradvis at følsomme sindet eller kroppen for fobien eller allergenet.
Med allergier i et beskyttet miljø ville mennesker gradvist gennemgå en stigende eksponering for et kendt allergen. Dette skal gøres med stor omhu, da det er meget muligt at fremkalde en anafylaktisk reaktion, hvis dosis er for stor. For at være meget forsigtig er læger og andet medicinsk personale klar til medicin som epinephrin, hvis kroppen reagerer på det indgivne stof.
Over tid kan små mængder af et stof, der gives i allergisk desensibiliseringsterapi, hjælpe med at afslutte allergisk reaktion. Dette fungerer ikke for alle, men det er effektivt i tilstrækkelige tilfælde, at det kan anbefales, når folk har svær allergi over for et stort antal stoffer. Fare eller livstruende reaktioner regelmæssigt kan foreslå, at du prøver denne terapi, fordi det ellers ikke kan være i stand til at forfølge et normalt liv på grund af konstant frygt for udsættelse for allergener.
Ved fobier / traumer og svær allergi kan evnen til at leve et normalt liv begrænses. I begge tilfælde kan desensibiliseringsterapi være nyttigt til at give folk mulighed for at forfølge meget mere regelmæssig livsstil. Fobi-behandling kan have en fremragende succesrate, og allergi-behandling kan have et godt resultat. Hver behandling er værd at undersøge, når disse problemer er alvorlige.