Hvordan vælger jeg den bedste diæt til warfarin?

Mad, der indeholder vitamin K, er nøglefaktoren i kosten for warfarin, fordi dette næringsstof kan forstyrre lægemidlets evne til at forhindre blodpropper. Da den mængde vitamin K, der er til stede i kosten, kan påvirke størrelsen på den nødvendige dosis af krigsfarin, skal du forbruge en konsekvent mængde fødevarer, der indeholder dette vitamin hver uge. Det er ikke nødvendigt at følge en vitamin K begrænset diæt. Faktisk kan det potentielt forårsage andre bivirkninger, såsom svage knogler. Andre diætovervejelser inkluderer at undgå at konsumere tranebær i enhver form og begrænse eller helt fjerne alkohol fra din diæt.

Generelt involverer kosten for warfarin at spise en konsekvent mængde vitamin K-rige fødevarer. Kilder med et meget højt vitamin K -indhold inkluderer bladgrønne grøntsager såsom spinat, grønnkål og næse greener. Collardgrønne, roergrønne og sennepsgrønt er også meget høje i dette næringsstof. Andre fødevarer med en høj mængde vitaminK inkluderer rosenkål, persille og chard samt grøn te, broccoli og salatsorter.

Bortset fra at være i overensstemmelse med forbruget af vitamin K-rige fødevarer, skal patienter være forsigtige med produkter, der indeholder tranebær og olestra. Diæten til warfarin forbyder konsumerende tranebær og tranebærsaft. Du skal undlade at tage tranebærtilskud også. Fødevarer, der indeholder Olestra, er ofte tilsat vitamin K i fremstillingsprocessen. Hvis Olestra -produkter er en del af din diæt, skal du betragte dem som en kilde til vitamin K.

Visse urtetilskud kan også påvirke warfarin. Ginseng, St. John's Wart og Ginkgo Biloba kan forårsage vanskeligheder. Ingefær og hvidløgstilskud kan også forårsage problemer, selvom disse urter er sikre at bruge i madlavning. Apprise din læge med alle ernæringsmæssige kosttilskud, du tager, så han eller hun kan ordinere approprent behandling.

Læger rådgiver ikke forbruget af alkohol i kosten til warfarin. Indtagelse af mere end en eller to drinks kan påvirke din krops respons på stoffet. Hvis du planlægger at drikke, skal du diskutere problemet grundigt med din læge, så du ved, hvor meget du sikkert kan forbruge.

Warfarin -patienter skal følge visse forholdsregler ud over diætovervejelser. Du skal underrette din sundhedsperson, du er på dette stof, før du gennemgår en mindre tand- eller medicinsk procedure, såsom tandrensninger eller en vaccination. Undgå kontaktsport og aktiviteter, der kan føre til skader. Det tilrådes at bære et armbånd eller bære et kort, der identificerer dig som at være på denne medicin. Det kan være nødvendigt at tage en warfarin -følsomhedstest, da den genetiske sammensætning af nogle patienter øger deres risiko for blødning fra dette lægemiddel.