Hur väljer jag den bästa dieten för warfarin?

livsmedel som innehåller vitamin K är nyckelfaktorn i kosten för warfarin, eftersom detta näringsämne kan störa läkemedlets förmåga att förhindra blodproppar. Eftersom mängden vitamin K som finns i kosten kan påverka storleken på dosen av warfarin som behövs, bör du konsumera en konsekvent mängd livsmedel som innehåller detta vitamin varje vecka. Det är inte nödvändigt att följa en vitamin K -begränsad diet. I själva verket kan det potentiellt orsaka andra biverkningar som svaga ben. Andra diethänsyn inkluderar att undvika att konsumera tranbär i någon form och begränsa eller helt eliminera alkohol från din diet.

I allmänhet innebär dieten för warfarin att äta en konsekvent mängd vitamin K-rika livsmedel. Källor med ett mycket högt vitamin K -innehåll inkluderar bladgröna grönsaker som spenat, grönkål och rovgrönsaker. Collardgrönsaker, rödbetor och senapgrönsaker är också mycket höga i detta näringsämne. Andra livsmedel med en hög mängd vitaminK inkluderar rosenkål, persilja och chard samt grönt te, broccoli och salladsorter.

Förutom att vara förenlig med konsumtionen av vitamin K-rika livsmedel, bör patienter vara försiktiga med produkter som innehåller tranbär och olestra. Kosten för warfarin förbjuder konsumerande tranbär och tranbärssaft. Du bör också avstå från att ta tranbärstillskott. Livsmedel som innehåller Olestra har ofta vitamin K tillagda i tillverkningsprocessen. Om olestraprodukter är en del av din diet, måste du betrakta dem som en källa till vitamin K.

Vissa växtbaserade tillskott kan också påverka warfarin. Ginseng, St. John's Wart och Ginkgo Biloba kan orsaka svårigheter. Ingefära och vitlökstillskott kan också orsaka problem, även om dessa örter är säkra att använda vid matlagning. Uppnå din läkare med alla näringstillskott du tar så att han eller hon kan förskriva anslagetriatbehandling.

Läkare rekommenderar inte konsumtionen av alkohol i kosten för warfarin. Att äta mer än en eller två drycker kan påverka kroppens svar på läkemedlet. Om du planerar att dricka, diskutera problemet noggrant med din läkare så att du vet hur mycket du säkert kan konsumera.

warfarinpatienter bör följa vissa försiktighetsåtgärder utöver diethänsyn. Du bör meddela din sjukvårdspersonal att du är på detta läkemedel innan du genomgår till och med en mindre tand- eller medicinsk procedur, till exempel tandrengöring eller en vaccination. Avstå från kontaktsport och aktiviteter som kan leda till skador. Det är tillrådligt att bära ett armband eller bära ett kort som identifierar dig som att vara på denna medicinering. Du kanske vill ta ett warfarinkänslighetstest, eftersom den genetiska sammansättningen av vissa patienter ökar risken för blödning från detta läkemedel.