Hvad er de forskellige typer gymnastikgulve?

Mennesker med et hus i hjemmet kan ofte lide at tilpasse rummet, så det er så tæt på et kommercielt fitnesscenter som muligt. Dette inkluderer tilføjelse af gulvbelægning, der er beregnet til gymnastiksalaktivitet, og derfor er der et par typer hjemme -gymnastikgulve til rådighed. En af hovedtyperne er gummifulve, som ofte er perfekt til at beskytte det originale etage i hjemmecentre, der inkluderer store vægte og maskiner. Skumgulve er en anden slags gulv, der er let at installere og giver masser af dæmpning. Bambusgulve er kendt for at være bedst til fitnesscentre med få maskiner og masser af plads til yoga eller aerobic.

Hjemme -fitnesscentre, der har frie vægte eller træningsmaskiner, kan ofte drage fordel af en holdbar gummi -gulvoverflade. Denne form for gymnastiksalgulve kan give dæmpning til enhver, der træner på det, hvilket giver leddene en hvile under enhver øvelse. Det beskytter også gulvet nedenunder mod tunge maskiner, der har tendens til at skrabe overfladen, når de flyttes, såvel som vægte, der kan bulkeDe fleste normale gulve, når de er faldet. Det er ofte let at installere, da det kan købes i en stor rulle og derefter skære for at passe perfekt til rummet. Det kan også købes i sammenkoblede firkanter eller endda i individuelle måtter, der kan placeres under hver maskine eller vægtstativ.

Skumgulve er ikke lige så holdbart som gummi, men er ofte lettere og billigere. Dette er især godt til hjemmets fitnesscentre, der kan være midlertidige, da denne form for hjemmegymgulve normalt er let at installere og fjerne. I lighed med gummisagen giver denne type også dæmpning til enhver, der udfører en træning på den, samt et sted for maskiner at hvile på. Det er normalt tilgængeligt i individuelle måtter eller sammenkoblede firkanter, skønt sidstnævnte har en tendens til at stoppe med at passe godt sammen over tid, da de kan krølle opad efter et stykke tid. Det har også en tendens til at rive ved kraftig brug, hvorfor det normalt kun er bedst som TEMPorary hjemmet gymnastikgulve.

Nogle hjemmecentre har kun masser af plads til træning snarere end maskiner eller frie vægte, i hvilket tilfælde bambusgulve kan være bedst. Dette er især godt for dem, der praktiserer aerobic, yoga, Pilates eller enhver anden øvelse, der hovedsageligt bruger kropsresistens snarere end tunge vægte. Denne form for hjemmebane -gulvbelægning er en god mulighed for dem, der ønsker en permanent løsning, især da det fungerer godt i ethvert rum i huset, ikke kun et motionscenter. Det er holdbart, men alligevel blødt nok til at tilvejebringe dæmpning til de fleste træningspas, skønt gummi eller skummåtter skal placeres over det for at beskytte det, hvis der vil blive brugt vægt eller træningsmaskiner på det.