Quais são os diferentes tipos de piso de academia em casa?
As pessoas com academias domésticas geralmente gostam de personalizar a sala, para que seja o mais próximo possível de uma academia comercial. Isso inclui a adição de pisos destinados à atividade da academia, e é por isso que existem alguns tipos de piso de academia em casa disponíveis. Um dos principais tipos é o piso de borracha, que geralmente é perfeito para proteger o piso original das academias domésticas que incluem pesos e máquinas grandes. O piso de espuma é outro tipo de piso que é fácil de instalar e fornece muito amortecimento. O piso de bambu é conhecido por ser melhor para academias com poucas máquinas e muito espaço para ioga ou aeróbica.
As academias domésticas que possuem pesos livres ou máquinas de exercícios geralmente podem se beneficiar de uma superfície durável de piso de borracha. Esse tipo de piso de academia em casa pode fornecer amortecimento para quem se exercita, dando um descanso às articulações durante qualquer exercício. Ele também protege o piso por baixo de máquinas pesadas que tendem a raspar a superfície quando movidas, bem como pesos que podem prejudicarA maioria dos pisos normais quando caiu. Muitas vezes, é fácil instalar, pois pode ser comprado em um rolo grande e depois cortar para caber perfeitamente na sala. Também pode ser comprado em quadrados interligados, ou mesmo em tapetes individuais que podem ser colocados sob cada máquina ou rack de peso.
O piso de espuma não é tão durável quanto a borracha, mas geralmente é mais leve e mais barato. Isso é particularmente bom para as academias domésticas que podem ser temporárias, pois esse tipo de piso de academia doméstico geralmente é fácil de instalar e remover. Semelhante ao piso de borracha, esse tipo também fornece amortecimento para quem executa um treino, bem como um local para as máquinas descansarem. Geralmente, está disponível em tapetes individuais ou quadrados interligados, embora este último tenda a parar de se encaixar bem ao longo do tempo, pois eles podem se enrolar depois de um tempo. Também tende a rasgar com uso pesado, e é por isso que geralmente é melhor apenas como temPiso de ginástica porary Home.Algumas academias domésticas apenas apresentam muito espaço para exercícios, em vez de máquinas ou pesos livres; nesse caso, o piso de bambu pode ser o melhor. Isso é particularmente bom para aqueles que praticam aeróbica, ioga, pilates ou qualquer outro exercício que use principalmente resistência corporal em vez de pesos pesados. Esse tipo de piso de academia em casa é uma boa opção para quem deseja uma solução permanente, especialmente porque funciona bem em qualquer sala da casa, não apenas em uma academia. É durável, mas macio o suficiente para fornecer amortecimento para a maioria dos exercícios, embora os tapetes de borracha ou espuma devam ser colocados sobre ele para protegê -lo se pesos ou máquinas de exercício forem usadas nele.