Hvad er Horsetail?
Horsetail er et urtetilskud afledt fra hestetailanlægget. Det fås i kapsel, pulver og flydende form og bruges primært som vanddrivende eller et stof, der hjælper kroppen med at eliminere overskydende væske. Mens nogle alternative medicinske praktikere også anbefaler at bruge den til behandling af osteoporose, har traditionel medicinsk forskning endnu ikke valideret disse anvendelser. Før de tager supplementet, skal brugerne være opmærksomme på dets mulige bivirkninger, som kan omfatte thiamin- og kaliummangel såvel som introduktionen af nikotin i blodbanen.
Nogle medicinske beviser understøtter brugen af hestehale som vanddrivende. Når supplementet tages regelmæssigt, har supplementet en tendens til at forårsage en øget urinudgang og derved lindre kroppen af overskydende væsker. Denne vanddrivende egenskab gør supplementet nyttigt for dem, der lider af kronisk væskeopbevaring og oppustethed, og kan give lettelse til nyrestens patienter. For de bedste resultater anbefaler herbalistsTre doser af supplementet dagligt, hvad enten det er i kapselform eller i en te fremstillet af fortyndet hestehalepulver eller væske. For at forhindre dehydrering bør tillægget imidlertid ikke bruges i kombination med andre vanddrivende produkter.
Mange praktikere med alternativ medicin går også ind for brugen af hestehale til behandling af osteoporose, en tilstand, hvor knoglerne mister densitet og bliver ekstremt modtagelige for brud. Dens påståede anvendelighed i osteoporosebehandling er baseret på dets høje niveauer af silicium, et mineral, der bidrager til knoglestyrke. Medicinsk forskning har endnu ikke bekræftet eller tilbagevist tillæggets potentiale til at styrke knoglerne. Indtil supplementet er bedre forstået, forbliver dets værdi for osteoporosis -syge i tvivl.
Som med ethvert urtetilskud skal brugerne være opmærksomme på potentielle bivirkninger, inden de begynder et hestebetøjelsesregime. Nogle beviserEnce antyder, at regelmæssig brug af hestehale kan reducere kroppens niveauer af thiamin, et vitamin, der hjælper med fordøjelsen. Da betydeligt alkoholforbrug også kan udtømme kroppens thiaminbutikker, bør dem med alkoholafhængighed undgå supplementet. Derudover kan dens langvarige anvendelse føre til mangler ved mineralkalium, som er afgørende for sund organfunktion. Således anbefales det ikke til gravide eller ammende mødre eller dem med hjertesygdom.
Endelig indeholder hestehale spor af nikotin, det lægemiddel, der findes i tobaksvarer som cigaretter. Tilskuddet bør undgås af dem, der i øjeblikket bruger nikotinudskiftningsterapiprodukter, såsom pletter, tandkød og inhalatorer. Derudover anbefales det ikke til brug hos små børn.