Hvad er pantetetin?

pantetethin er et kosttilskud, der er en form for pantothensyre, almindeligt kendt som vitamin B5, og betragtes som en mere biologisk aktiv form for vitamin B5, hvilket betyder, at det har en mere direkte effekt på kroppen. I kroppen er det involveret i metabolismen af ​​mad, produktion af røde blodlegemer og påvirker også binyreesystemet. Nogle videnskabelige undersøgelser har vist, at pantetethin kan hjælpe med at sænke forhøjet kolesterol- og triglyceridniveauer i blodet og forbedre hjerte -kar -sundhed. Dens forskellige egenskaber har gjort det til et populært supplement til at behandle højt kolesteroltal og til andre formål såsom forbedring af atletisk præstation. Der er ikke et anbefalet dagligt indtag af pantetethin, og man skal altid konsultere en læge, før han tager det som et supplement på grund af risikoen for bivirkninger og lægemiddelinteraktioner.

Vitamin B5 er let tilgængelig i forskellige fødevarer, såsom avocados, opdelte ærter, havregryn og linse, samt i diætforsyninger. jegn kroppen, vitamin B5 omdannes til pantetethin, som derefter omdannes til et stof kaldet coenzym A, at kroppen bruger til at metabolisere fedt, protein og kulhydrater til energi. Det er vigtigt at bemærke, at virkningerne på kolesterolniveauer i forskellige undersøgelser kun gælder for indtagelse af pantetethin, ikke vitamin B5. De fleste af disse kliniske studier har brugt en daglig dosis på 600-1.200 mg. En lavere daglig dosis på 300 mg har også vist nogle effekter på kolesterolniveauer, men med mere beskedne resultater.

Det vides ikke nøjagtigt, hvordan dette stof hjælper med at sænke kolesterol. One theory is that it increases the concentration of certain chemicals in the body that help reduce the levels of cholesterol and triglycerides in the blood. Pantetethine ser ud til at have fordelagtige virkninger på det kardiovaskulære system, hvilket muligvis reducerer risikoen for slagtilfælde og hjerteanfald. Det bruges også til behandling af symptomer på AllerGies til formaldehyd samt en sjælden genetisk lidelse kaldet cystinose.

Bivirkningerne af pantetethin er normalt milde. Dens afføringseffekt kan forårsage diarré, og der er risiko for halsbrand, kvalme og andre gastrointestinale problemer. Det kan også forårsage en øget chance for blødning. Mere alvorlige bivirkninger er sjældne, men det kan interagere med forskellige medicin såsom betablokkere, blodfortyndere og nogle diuretika, og det er vigtigt at konsultere en læge, før de tager dette supplement. Mennesker med nyre- eller leversygdom, børn og gravide eller ammende kvinder skal være særligt forsigtige med at tage pantetethin.