Was macht ein Gewichtsverlust-Spezialist?
Ein Gewichtsreduktionsspezialist, auch bekannt als Gewichtsreduktionsspezialist, arbeitet grundsätzlich mit Menschen zusammen, die etwas abnehmen möchten. Dies wird durch verschiedene Methoden erreicht, die die Entwicklung und Etablierung einzigartiger Ernährungsrichtlinien und die Entwicklung von Übungen zur Reduzierung von Übergewicht umfassen. Der Gewichtsverlust-Spezialist fungiert als Ausbilder, Mentor, Supervisor und Motivator für Menschen, die versuchen, Gewicht zu verlieren. Mit dem zunehmenden Bestreben nach einer gesünderen Lebensweise wenden sich immer mehr Menschen an Gewichtsreduktionsspezialisten, um ihr letztendliches Gewichtsziel zu erreichen.
Der Gewichtsverlustspezialist führt normalerweise eine Analyse des Lebensstils eines Kunden in Bezug auf das Gewichtsverlustziel durch. Die Analyse umfasst eine Untersuchung der Arten von Lebensmitteln, die der Kunde isst, wie oft der Kunde an einem Tag isst, die Gewohnheiten des Kunden und das aktuelle Gewicht des Kunden. Der Zweck der Untersuchung des Kundengewichts besteht darin, dass der Gewichtsverlustspezialist seinen Fortschritt im Laufe der Zeit überwachen kann, um herauszufinden, wie viel Gewicht der Kunde auf einer vorgegebenen Basis verliert. Dies kann wöchentlich oder zweiwöchentlich sein, je nach Absprache des Kunden mit dem Spezialisten. Der Gewichtsverlustspezialist erstellt eine Projektion des idealen Körpergewichts für den Kunden. Die Berechnung basiert häufig auf dem Body Mass Index (BMI) für die Körpergröße und den Körperbau des Kunden.
Eine weitere Aufgabe des Gewichtsverlust-Spezialisten ist die Entwicklung eines auf den einzelnen Kunden abgestimmten Diätplans. Es gibt viele Arten von Diätplänen, und es liegt im Ermessen des Gewichtsverlustspezialisten, den zu wählen, der für den Einzelnen am besten geeignet ist. Manchmal ist der Kunde möglicherweise nicht bereit, einem bestimmten Diätplan zu folgen. In diesem Fall kann der Gewichtsverlust-Spezialist mit ihm oder ihr zusammenarbeiten, um einen Kompromiss zu erzielen oder um einen Diätplan zu finden, der ihm oder ihr am besten passt.
Diese Spezialisten erstellen auch Trainingspläne für ihre Kunden. Das Programm könnte ein täglicher Trainingsablauf sein, der mit anderen Aktivitäten wie Wandern und Sportspielen gemischt wird, um das Aktivitätsniveau des Kunden zu steigern. In den meisten Fällen leiden Menschen, die zur Unterstützung beim Abnehmen Gewichtsverlustspezialisten konsultieren, aufgrund ihrer Fettleibigkeit unter einem geringen Selbstwertgefühl. In einem solchen Fall muss der Spezialist möglicherweise als Freund und Motivator auftreten, um den Kunden zu ermutigen.