Was sind Vermögensbestätigungen?
Seit Jahrzehnten erkennen Forscher die Kraft positiver Aussagen zur Verhaltensänderung, zur Einstellungseinstellung, zur Verbesserung der Gesundheit und zur Erreichung von Zielen. Wohlstandsbestätigungen sind positive Autosuggestions, die ein Individuum visualisiert, laut wiederholt und meditiert, um die ausgedrückte Idee in den Geist einzubetten. Wissenschaftler glauben, dass regelmäßige Affirmationen aller Art, einschließlich Wohlstandsaffirmationen, die chemischen Pfade im Gehirn verstärken, die den durch die Affirmationen ausgelösten Gedankengang vermitteln. Diese Formbarkeit der Gehirnverarbeitung als Reaktion auf die Umgebung und die Erfahrungen einer Person wird als Neuroplastizität bezeichnet. Nach Ansicht einiger Praktiker von Vermögensbestätigungen beruht ihr Erfolg auf dem Gesetz der Anziehung, das besagt, dass alles, woran eine Person denkt, zu ihrer Realität wird.
Wenn eine Person Reichtumsbestätigungen wiederholt, reagiert das Gehirn, indem es die Stärke einiger Verbindungen ändert, andere Verbindungen entfernt und einige neue Zellen bildet. Dieses kortikale Remapping führt zu anatomischen und funktionellen Veränderungen im Gehirn. Studien des Neurowissenschaftlers Richard Davidson haben gezeigt, dass Meditation Veränderungen der Gehirnaktivität und des Zellaufbaus in bestimmten Regionen hervorruft, die mit Wut, Angst, Depression, Aufmerksamkeitsspanne und Heilungsreaktionen zusammenhängen. Andere Studien enthüllen Gehirnveränderungen als Reaktion auf Bewegung, Lernen und Erlernen einer neuen Sprache. Im Gegensatz zu dem, was Wissenschaftler traditionell über das Gehirn geglaubt haben, zeigt diese kumulative Evidenz, dass das Gehirn nicht fest und fest verdrahtet ist, sondern sich als Reaktion auf das Training ständig ändert.
Nach dem Neuroplastizitätsprinzip funktionieren Vermögensbestätigungen am besten, wenn sie regelmäßig praktiziert werden. Darüber hinaus muss die Bestätigung, die der Praktizierende wiederholt, etwas sein, an das er glauben kann. Zum Beispiel, obwohl er laut sagen mag: "Ich bin so reich wie Bill Gates", wird der negative Glaube derjenige sein, der in sein Gehirn programmiert ist, wenn er das Gegenteil glaubt. Darüber hinaus müssen Vermögensbestätigungen positiv bewertet werden. Mit anderen Worten, der Praktizierende sollte verstärken, was er will, anstatt anzugeben, was er nicht will.
Die effektivsten Vermögensbestätigungen sind kurz und spezifisch. Kurze Phrasen dringen leichter in das Unterbewusstsein ein und produzieren mehr Gehirn-Remapping als längere Phrasen. Spezifität verleiht einer Affirmation Tiefe und Glaubwürdigkeit. Die Aussage „Ich spare in den nächsten 12 Monaten 10.000 US-Dollar (USD)“ hat möglicherweise eine größere Auswirkung als der unspezifische Satz „Ich spare Geld“. Durch Hinzufügen eines bestimmten Dollarbetrags und einer bestimmten Frist wird in der ersten Anweisung Folgendes ausgegeben: Handlungsaufforderung mit definitiven Erfolgsmaßstäben.