O que são afirmações de riqueza?
Durante décadas, os pesquisadores reconheceram o poder de afirmações positivas para modificação de comportamento, ajuste de atitude, melhorias na saúde e consecução de objetivos. As afirmações de riqueza são auto -sugestões positivas nas quais um indivíduo visualiza, repete em voz alta e medita para incorporar a idéia expressa na mente. Os cientistas acreditam que afirmações regulares de todos os tipos, incluindo afirmações de riqueza, reforçam as vias químicas no cérebro que mediam a linha de pensamento induzida pelas afirmações. Essa maleabilidade do processamento cerebral em resposta ao ambiente e as experiências de uma pessoa é chamada de neuroplasticidade. De acordo com alguns profissionais de afirmações de riqueza, seu sucesso decorre da Lei da Atração, que afirma que tudo o que uma pessoa pensa se tornará sua realidade.
Quando uma pessoa repete as afirmações de riqueza, o cérebro responde alterando a força de algumas conexões, removendo outras conexões e formando algunsnovas células. Esse remapeamento cortical produz alterações no cérebro anatomicamente e funcionalmente. Estudos do neurocientista Richard Davidson indicaram que a meditação produz mudanças na atividade cerebral e na composição celular em regiões específicas ligadas à raiva, medo, depressão, tempo de atenção e respostas de cura. Outros estudos revelam mudanças cerebrais na resposta ao exercício, estudo e aprendizado de um novo idioma. Em contraste com o que os cientistas tradicionalmente acreditavam sobre o cérebro, esse corpo cumulativo de evidências mostra que o cérebro não é fixo e com fio, mas sim constantemente muda em resposta ao treinamento.
De acordo com o princípio da neuroplasticidade, as afirmações de riqueza funcionam melhor quando são praticadas regularmente. Além disso, a afirmação que o praticante repete deve ser algo em que ele possa acreditar. Por exemplo, embora ele possa dizer em voz alta, “euSou tão rico quanto Bill Gates, ”se ele acredita que o contrário, a crença negativa será a programada em seu cérebro. Além disso, as afirmações de riqueza devem ser declaradas em termos positivos. Em outras palavras, o praticante deve reforçar o que ele quer, em vez de afirmar o que ele não deseja.
As afirmações de riqueza mais eficazes são breves e específicas. Frases curtas penetram na mente subconsciente mais fáceis e produzem mais remapeamento cerebral do que frases mais longas. A especificidade acrescenta profundidade e credibilidade a uma afirmação. A afirmação: "Estou economizando US $ 10.000 em dólares americanos (USD) nos próximos 12 meses", potencialmente tem mais impacto do que a frase inespecífica, "estou economizando dinheiro". Ao adicionar um valor e o prazo de dólar especificado, a primeira declaração emite uma chamada à ação, com medidas definitivas de sucesso.