Was ist Emetophobie?
Emetophobie ist eine unkontrollierbare und irrationale Angst vor Aufstoßen. Diese allgemeine Phobie umfasst eine Reihe von Ängsten, die mit Erbrechen verbunden sind, wie z. B. eine starke Abneigung gegen das Erbrechen einer anderen Person oder die Angst, ein starkes Gefühl von Übelkeit und Erbrechen zu entwickeln. Unbehandelt kann diese Phobie dazu führen, dass Menschen soziale Situationen und bestimmte Arten von Lebensmitteln meiden und möglicherweise die Entscheidung stören, Eltern zu werden.
Ein starkes Gefühl der Nichtbeherrschung wird häufig als eine der Hauptursachen für Emetophobie angeführt. Menschen mit einem besonders starken Drang, alle Aspekte ihres Lebens unter Kontrolle zu haben, sehen den Akt des Aufstoßens möglicherweise als etwas an, über das sie keine Macht haben. Infolgedessen bauen sie eine intensive Angst vor Erbrechen auf, da dies als völliger Kontrollverlust angesehen wird.
Angst scheint das stärkste aller Emetophobie-Symptome zu sein. Diese Angst, die Kontrolle zu verlieren, geht einher mit der Angst, die Kontrolle über die Situation nicht wiedererlangen zu können und so das Aufstoßen zu beenden. Gleichzeitig kann der Patient die Unfähigkeit, den Erbrechenreflex zu kontrollieren, als Öffnen der Tür ansehen, um andere Probleme nicht länger kontrollieren zu können. Die Angst besteht also darin, dass Themen wie Emotionen, Kompetenzen am Arbeitsplatz und andere Bereiche, in denen der Einzelne den Eindruck hat, dass er normalerweise viel Kontrolle hat, nicht effektiv gemanagt werden.
Um die Emetophobie zu überwinden, ist es oft notwendig, die Ursachen der Phobie zu identifizieren und einen Weg zu finden, um ihren Einfluss zu beseitigen. Eine häufige Grundursache für die Erkrankung ist beispielsweise, dass Sie sich als Kind stark übergeben müssen. Diese Grundursache kann durch die Untersuchung von Faktoren entschärft werden, die dazu beitragen, z. B. eine körperliche Erkrankung, die vor vielen Jahren diagnostiziert und behandelt wurde. Sobald der Akt des Aufstoßen mit einem nicht mehr vorhandenen Gesundheitszustand verbunden ist, lässt die Angst vor einem erneuten Erbrechen nach.
Die Überwindung von Emetophobie kann auch die Wiederholung unangenehmer Erinnerungen mit sich bringen, die mit geliebten Menschen verbunden sind. Die Wurzel der Phobie kann in den Schmerzen und dem Leiden eines Elternteils eines geliebten Menschen liegen, beispielsweise einer Mutter oder einer Schwester, die während einer Schwangerschaft regelmäßig und scheinbar unkontrolliert aufstoßen. Wenn dies nicht erforscht und daher unbehandelt bleibt, bleibt die Tür offen, damit die Phobie die Fähigkeit und den Wunsch beeinträchtigt, sich auf körperliche Intimität einzulassen, die zu einer Schwangerschaft führen könnte.
Glücklicherweise kann eine Emetophobietherapie unter Anleitung eines qualifizierten Psychologen zu einer vollständigen Heilung der Emetophobie führen. Ein typisches Behandlungsschema für Emetophobie umfasst viele der gängigsten Ansätze für den Umgang mit jeder Art von Phobie, z. B. Beratung und Medikation. Es gibt jedoch auch andere Werkzeuge, die im Verlauf der Behandlung verwendet werden können. Hypnose hat sich für einige Patienten als hilfreich erwiesen, während Strategien wie CBT oder Cognitive Behavior Therapy für viele Betroffene wirksam sind. Eine als Expositionsbehandlung bekannte Methode kann sich auch als nützlich erweisen, wenn Patienten gefilmten Sitzungen von Personen ausgesetzt werden, die wieder erbrechen und sich danach besser fühlen. Dies kann auch dazu beitragen, die mit Erbrechen verbundene Angst zu minimieren.