Schaden Computerbildschirme Ihr Sehvermögen?

Da die Popularität von Computern den meteorischen Anstieg begann, gab es Fragen, die mit Computerbildschirmen und Augenbelastungen verbunden waren.Einige sagen, dass die Beweise klar sind, dass sie das Sehvermögen eines Personen schädigen können.Wenn sie eine Augenbelastung und Unbehagen verursachen, ist dies die Art und Weise, etwas zu sagen.Inwieweit Computerbildschirme das Sehvermögen schämen, ist jedoch etwas unklar.

Es gibt viel bekannt.Erstens ist die Augenbelastung durch einen längeren Computergebrauch eine Tatsache, obwohl einige Menschen anfälliger dafür sind als andere.Zweitens kann es normalerweise in wenigen einfachen Schritten verhindert oder entlastet werden.Drittens kann die Technologie, die teilweise für das Problem verantwortlich ist, auch eine teilweise Lösung bieten.

Es gibt viele Symptome, die häufig aufgrund von Augenbelastungen von Computerbildschirmen auftreten.Es kann zuerst mit ein wenig Schmerzen beginnen.Dann kann es zu trockenen Augen, verschwommenem Sehen und sogar Kopfschmerzen führen.Eine zehn bis 15 -minütige Pause pro Stunde zu machen, ist eine gute Möglichkeit, dies zu vermeiden und Ihre Augen auszuruhen, obwohl einige Arbeitgeber möglicherweise nicht so großzügig mit ihren Bruchperioden sind.Wenn möglich, brechen Sie Computeraufgaben und Nicht-Computer-Aufgaben den ganzen Tag über so weit wie möglich auf.

Eine der wichtigsten Verbesserungen der Computerbildschirme hat ebenfalls geholfen.LCD -Bildschirme verursachen in der Regel viel weniger Augenbelastung als die herkömmlichen CRT -Computerbildschirme.Trotzdem kann selbst ein LCD -Bildschirm, wenn er nicht richtig kalibriert ist oder zu hell ist, genauso schwer für die Augen.Dies ist sehr wichtig, da viele Menschen dazu neigen, ihre LCD -Bildschirme zu hell zu halten, einfach weil sie sie nicht aus einem richtigen Winkel betrachten und möglicherweise versuchen, den Bildschirm -Türeffekt auszugleichen.

Zum Glück den größten Teil des Augenschadens, wennEs ist zu bezeichnen, dass sich aus der Verwendung von Computerbildschirmen in der Regel kurzfristige Situation darstellt.Sobald die Augen ausgeruht sind, verschwinden die Symptome schnell.Wenn die Augen jedoch nicht ausreichend ausgeruht sind, können die Symptome schneller zurückkehren, als sie zuerst auftraten, sobald die Computeraktivität wieder aufgenommen wird.

Während diese kurzfristigen Effekte gut dokumentiert sind, ist die Hauptfrage zu den Köpfen der Menschen, ob Computerbildschirme dazu in der Lage sindim Laufe der Zeit dauerhafte Schäden verursachen.Die Daten sind auf die eine oder andere Weise auf dieser Frage nicht ausreichend.Während viele, die in Büroumgebungen arbeiten und ihr ganzes Leben lang mit Computern zusammengearbeitet haben, Augenprobleme entwickelt haben, haben viele andere dies nicht.Vielleicht wird in Zukunft die Forschung abgeschlossen sein, die diese Frage vollständig beantworten kann.