Was sind die verschiedenen Möglichkeiten, eine schmerzende Hüfte zu behandeln?
Es gibt verschiedene Möglichkeiten, eine schmerzende Hüfte zu behandeln, abhängig von den spezifischen Gründen für den Schmerz sowie verschiedene externe und interne Faktoren. Es gibt viele verschiedene Ursachen für Hüftschmerzen, wie Arthritis, Sehnenentzündung, Bursitis, Stämme, Lendenschmerzen, Frakturen und zahlreiche andere Verletzungen, die während des gesamten Lebens einer Person auftreten können. Menschen, die über 50 Jahre alt sind, sind noch anfälliger für Hüftprobleme, und die Behandlungen für eine schmerzende Hüfte werden bei älteren Menschen und jungen Säuglingen variieren. Um diese Probleme effektiv zu behandeln, muss die Person mit der Bewertung der Situation und der gesamten Liste externer Faktoren beginnen und dann einen Plan einrichten, der für jeden bestimmten Fall spezialisiert ist. Sie können das Problem effektiv diagnostizieren, alle beteiligten Faktoren analysieren und dann einen Behandlungsplan einrichten, der hilftLösen Sie das Problem, anstatt verschiedene Methoden auszuprobieren, die die Hüfte noch mehr Verletzungen verursachen können. Sie können auch verschiedene Medikamente verschreiben, die dazu beitragen, die Schmerzen zu lindern und den Behandlungsplan durchzuführen.
Einer der wichtigsten Schritte innerhalb eines Behandlungsplans umfasst verschiedene Übungen, abhängig von den Umständen des spezifischen Falls, die normalerweise unter der Aufsicht eines Physiotherapeuten durchgeführt werden. Einige gängige Übungen zur Behandlung einer schmerzenden Hüfte beginnt mit gebogenen Beinhöhen, assistierten Hüftbeugerbewegungen und anderen einfachen Übungen, die keinen Gewichtsbeständigkeit beinhalten. Nach dem Training oder sogar in Tageszeiten, in denen die Hüfte zusätzlich wund ist, sollte Eis oder Wärme verwendet werden. Eis wird verwendet, wenn der Bereich aufgrund der Schmerzen anschwillt, und Wärme wird verwendet, wenn keine Schwellung vorliegt, aber Schmerzen sind.
Andere Bewegungsübungen werden Inc seinorporiert in den Plan, wenn sich die Gesundheit der Hüfte verbessert und der Schmerz und die Beschwerden abnehmen. Eine sehr häufige Aktivität, die zur Behandlung einer schmerzenden Hüfte verwendet wird, besteht darin, einfach in die Liste der täglichen Aktivitäten zu gehen. Diese Form der Bewegung wird empfohlen, nachdem einige Stärke innerhalb der Hüfte wiederhergestellt wurden und längere Spaziergänge in den Behandlungsplan aufgenommen werden, da der entzündete Bereich mehr an die Arbeit angepasst wird, ohne Schmerzen zu verursachen. Es besteht auch die Möglichkeit, in den Behandlungsplan einige Yoga- und Aerobic -Übungen hinzuzufügen, aber diese werden normalerweise verzögert, bis die Schmerzen in der Hüfte sehr minimal oder vollständig verschwunden sind, da sie viel Bewegung, Stärke und Flexibilität erfordern.
Die endgültige Möglichkeit zur Behandlung einer schmerzenden Hüfte, die als letztes Mittel zur Heilung angesehen wird, ist die Operation zusammen mit verschreibungspflichtigen Medikamenten zur Schmerzbehandlung. Es gibt zahlreiche Arten von chirurgischen Behandlungen, die von einem grundlegenden Kratzer der Knochen bis zu einem kompletten Hüft -Ersatzem durchgeführt werden könnennt. Der Grund, warum diese medizinischen Eingriffe als letztes Ausweg verwendet werden, ist, dass wie bei jeder anderen Art von Operation einige schwerwiegende Komplikationen und Nebenwirkungen im Zusammenhang mit ihnen, insbesondere für extrem junge oder alte Personen, auftreten können. Natürliche Heilmethoden werden zuerst in der Hoffnung angewendet, dass diese invasiveren Lösungen vermieden werden können.